Ten Percent Happier Meditation 4+

LAURÉAT DU PRIX "BEST OF 2018" APPLE. Dormez mieux, soyez plus attentif, améliorez vos relations et devenez environ dix pour cent plus heureux.

LAURÉAT DU PRIX APPLE « BEST OF 2018 » -- Vous souhaitez mieux dormir, être plus attentif, améliorer vos relations et devenir à peu près ‘dix pour cent plus heureux’ ? Cette application est faite pour vous. Nos méditations guidées, nos vidéos, nos causeries et notre contenu sur le sommeil vous aideront à construire (ou à booster) votre pratique de la méditation, et à la maintenir.
QU'EST-CE QUI SE TROUVE À L'INTÉRIEUR ?
- Des combinaisons de vidéos et de méditations qui permettent d'apprendre à méditer de manière simple et amusante.
- Une collection de plus de 500 méditations guidées sur des sujets tels que l'anxiété, l'éducation des enfants ou la concentration, afin que vous puissiez trouver exactement la bonne méditation pour le moment.
- Une section sur le sommeil remplie de méditations relaxantes qui facilitent l'endormissement (et le maintien du sommeil).
- Des petits récits, de la sagesse et de l'inspiration que vous pouvez écouter lorsque vous êtes en déplacement - lorsque vous n'avez pas envie de méditer, mais que vous voulez quand même être en pleine conscience.
- Du nouveau contenu publié chaque semaine pour faire en sorte que la méditation ne devienne pas une corvée.
- Des méditations rapides qui s'intègrent dans votre vie active - pendant votre trajet, votre pause déjeuner, etc.
PRESSE :
** N°1 dans le guide « Comment méditer » du New York Times.
** N°1 dans la liste des « Nouvelles Applications Que Nous Aimons » d'Apple.
** Apparue dans The Daily Show, Good Morning America, Nightline, The Rachael Ray Show, et bien d'autres.
TARIFS ET CONDITIONS D'ABONNEMENT :
Si vous souhaitez accéder à l'intégralité de nos plus de 500 vidéos et méditations guidées, nous proposons des forfaits mensuels et annuels à renouvellement automatique. Si vous sélectionnez une option d'abonnement à renouvellement automatique, le paiement sera débité de votre compte iTunes lors de la confirmation de l'achat et votre abonnement à Ten Percent Happier sera automatiquement renouvelé (pour la durée sélectionnée), sauf si le renouvellement automatique est désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours ; votre carte de crédit sera débitée pour le renouvellement via votre compte iTunes dans les 24 heures précédant la fin de la période en cours. Il est possible de désactiver un abonnement à renouvellement automatique à tout moment à partir des paramètres de votre compte iTunes, mais aucun remboursement ne sera effectué pour toute partie non utilisée de la période. Toute partie non utilisée d'une période d'essai gratuite, si elle est proposée, sera perdue lorsque vous souscrirez un abonnement, le cas échéant. Pour plus d'informations sur nos conditions de service et notre politique de confidentialité, veuillez consulter le site http://www.tenpercent.com/terms-of-service OU http://www.tenpercent.com/privacy-policy/
À propos du livre 10% Happier :
Dans son best-seller du New York Times, 10% Happier, Dan Harris, présentateur du journal télévisé d'ABC, explique comment la crise de panique qu'il a subie à l'antenne en 2004 l'a incité à chercher un meilleur moyen de gérer la voix dans sa tête et d'être moins ballotté par ses émotions. Alerte spoiler : il a trouvé la méditation.
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À propos du podcast Ten Percent Happier :
Dans son podcast vedette, Dan échange avec des personnes intelligentes pour savoir s'il y a quelque chose au-delà de 10 %. Le podcast explore la possibilité d'être une personne ambitieuse tout en recherchant l'illumination et la paix intérieure.
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Ten Percent Happier s'intègre à l'application Apple Health.
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