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Description

Vous n’avez pas le temps ou la volonté de faire des exercices physiques? Essayez 5 Minutes Fitness Maison: des routines rapides avec des pauses et des sessions qui ne dépassent pas les 5 minutes.

Vous pensez d’être un débutant du fitness? Tous les exercices sont expliqués en détail et avec des animations 3D.

Ennuyé par les mêmes routines? 12 sessions et 42 exercices différents garantissent variété pour tout le monde.

Besoin de motivations? CHAQUE exercice de CHAQUE session présente un objectif adapté à vos progrès pour vous stimuler.

5 minutes sont trop rapides? Vous pouvez mélanger et regrouper différentes sessions pour créer des programmes d’entraînement plus longs.



Il y a 6 groupes de sessions:

Abdos – pour tonifier l'estomac et le tronc pour une silhouette mince

Perte du Poids – une silhouette affûté avec des exercices pour tout le corps

Torse et Bras – pour un haut du corps fort et beau à voir

Fessiers et Jambes – pour des jambes fines et élancées et des fessiers fermes

Yoga – pour améliorer la flexibilité et la paix intérieure

Pilates – pour renforcer vos muscles de soutien et la posture


Obtenir facilement le corps désiré: Téléchargez 5 Minutes Fitness maison!


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5 Minutes Fitness Maison est gratuite mais il existe aussi une version Complète avec un abonnement mensuel ou annuel. Les paiements des abonnements sont facturés sur votre compte iTunes 24 heures avant la fin de chaque période. Après vous être abonné, vous pouvez annuler l’abonnement quand vous voulez sur les réglages de votre compte iTunes.
Règles de confidentialité :
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Contrat de Licence Utilisateur Final:
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Nouveautés

Version 4.8.7

Améliorations mineures de la localisation

Notes et avis

4.6 sur 5
2 k notes
2 k notes
Blackgirlwithlonghair

2 e jr

C’est mon 2jours de pratique abdos ! Je suis contente que ce soit rapide et facile d’utilisation et en vidéo en plus ... avec un rythme cadré mais qu’on peut faire évoluer en fonction de ces capacité ! Je fais ça en complément d’une bonne diet générale et aquagym. C’est bien ciblé en fonction de vos objectifs .

jxliettteee

coup de cœur ❤️

gros coup de cœur😍 Après toute les applications de sport que j’ai télécharger enfin une GRATUITE qui propose plein de choses (abdos, fessier, perte de poid, yoga). J’ai commencé il y a seulement une semaine donc je ne pourrais pas dire si j’ai vu une différence mais en tout cas je vous la recommande pour toute ces options !

cricri9259

Demande infos

Je souhaiterais perdre du ventre et pourriez vous me dire exactement comment m y prendre
Merci d avance

Informations

Vendeur
Olson Applications Limited
Taille
24.7 Mo
Catégorie
Forme et santé
Compatibilité
Nécessite iOS 9.0 ou une version ultérieure. Compatible avec l’iPhone, l’iPad et l’iPod touch.
Langues
Français, Allemand, Anglais, Chinois simplifié, Chinois traditionnel, Coréen, Espagnol, Indonésien, Italien, Japonais, Portugais, Russe, Suédois
Âge
Classé 4+
Copyright
© Olson Applications Limited
Prix
Gratuit
Achats intégrés
  1. Accès Complet 27,99 €
  2. PACK CONFIGURATIONS (musique, difficulté et rappels) 4,49 €
  3. PACK RESULTATS 4,49 €

Prend en charge

  • Partage familial

    Jusqu’à six membres de la famille peuvent utiliser cette app lorsque le partage familial est activé.

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