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Description

Top 5 Platzierung in Deutschland, Australien, UK und Frankreich der meist verkauften Sport Apps.

----- Beschreibung -----
Die perfekte App für ein erfolgreiches Atemtraining – Damit du im Urlaub noch länger unter Wasser tauchen kannst.

Stell dir vor du schnorchelst im Urlaub im Meer und siehst unter Wasser große bunte Fische in 6 Meter Tiefe, am liebsten möchte man mit langem Atem hinuntertauchen und noch ein paar beeindruckende Fotos für die Freunde zu Hause machen. Mit Apnea Trainer ist das möglich. Bei dreimal wöchentlichem Training erreichst du schnell die doppelt Zeit unter Wasser.

Das Trainingsprinzip wird von Apnoe Tauchern regelmäßig verwendet. Es wurde dem Yoga entnommen und stärkt die Zwerchfellmuskulatur, was es dir ermöglicht deine Lungen mit mehr Sauerstoff zu füllen und beim Ausatmen mehr Kohlendioxid aus den Lungen zu entfernen. Das System ist einfach, aber es kommt auf die richtigen Zeitabstände an und diese gibt dir das Programm vor, sodass du dich ganz entspannt auf dein Training konzentrieren kannst. Das sorgt für maximale Trainingserfolge.

Auch direkt vor den Schnorchelgängen ist das Programm hilfreich. Ganz einfach lässt sich das Trainingssegment „Atem anhalten“ überspringen. Dadurch beruhigt sich dein Körper und du bist damit optimal für langanhaltende Schnorchelgänge vorbereitet.

Mehr geht nicht:
Apnea Trainer wurde in Zusammenarbeit mit Wettkampfsportlern für Apnoetauchen erstellt. Die drei Trainingsmodi erlauben eine Fülle an Atemübungen durchzuführen. Für Anfänger bieten sich die ersten beiden Techniken (Apnoe + Pranayama) an. Für Wettkampfsportler das Cumstom Pro Training. Trotz der vielfältigen Möglichkeiten ist diese App unglaublich einfach aufgebaut und ermöglicht somit einen sofortigen Trainingseinstieg. Mehr als 10.000 aktive Nutzer bestätigen auch mittlerweile den Erfolg von Apnea Trainer: ungeübte können binnen 7 Tagen ihre Leistung verdoppeln, wenn Apnea Trainer 1 mal täglich für 3 Minuten benutzt wird. Bei fortgeschrittenen Sportlern sind konstante Leistungssprünge von 10 bis 20 Sekunden innerhalb von 10 Tagen bei 3 Einheiten pro Woche bekannt. Die Werte der fortgeschrittenen Sportler beziehen sich auf Leistungen im statischen Apnoe Training in einem Leistungsbereich von 4 bis 6 Minuten.

Features:
+ Apnoe-Training für längeres Atemanhalten
+ Pranayama-Training zur Entspannung direkt vor dem Schnorcheln oder Freitauchen
+ Optische und akustische (Stimmen und Vibrationen) Anweisungen während des Trainings
+ Individuelle Zeiteinstellungen für Profis
+ Einfach zu bedienen

Das User Interface wurde mit Unterstützung von Bjoern Maser von www.minimalist.cn realisiert.

Nouveautés

Version 4.2

Layout Bugfixes für iPhone x

Notes et avis

4.2 sur 5

5 notes

5 notes

Intéressant

masber

Dom mange qu elle ne soit pas en français car elle est très bien

Sympa

Titi 31

Je l'utilise en complement de mes cours de yoga "pranayama" (respiration)....
Le son devrait etre reglable (trop fort).
L'augmentation des temps est proportionnelle, alors qu'il me semble que c'est principalement sur la retention de souffle que l'on va allonger, je ne me vois pas respirer sur 16 temps par exemple !!!

Bien

Art of flight produit red bull

Bonne app pour les pratiquants régulier de l'apnée, très ludique et permet de s'améliorer si on l'utilise bien. Cependant, il ne faut pas oublier que l'apnée est un sport qui peu être dangereux même sur la terre ferme, il faut adapter l'app à ses capacités.
Dommage qu'elle ne soit pas en français.

Informations

Vendeur
Jan Luther
Taille
28.7 Mo
Catégorie
Sports
Compatibilité
Nécessite iOS 11.0 ou une version ultérieure. Compatible avec l’iPhone 5s, l’iPhone 6, l’iPhone 6 Plus, l’iPhone 6s, l’iPhone 6s Plus, l’iPhone SE, l’iPhone 7, l’iPhone 7 Plus, l’iPhone 8, l’iPhone 8 Plus, l’iPhone X, l’iPad Air, l’iPad Air Wi-Fi + Cellular, l’iPad mini 2, l’iPad mini 2 Wi-Fi + Cellular, l’iPad Air 2, l’iPad Air 2 Wi-Fi + Cellular, l’iPad mini 3, l’iPad mini 3 Wi-Fi + Cellular, l’iPad mini 4, l’iPad mini 4 Wi-Fi + Cellular, l’iPad Pro 12,9 pouces, l’iPad Pro 12,9 pouces Wi-Fi + Cellular, l’iPad Pro 9,7 pouces, l’iPad Pro 9,7 pouces Wi-Fi + Cellular, l’iPad (5e génération), l’iPad Wi‑Fi + Cellular (5e génération), l’iPad Pro 12,9 pouces (2e génération), l’iPad Pro 12,9 pouces Wi‑Fi + Cellular (2e génération), l’iPad Pro 10,5 pouces, l’iPad Pro 10,5 pouces Wi‑Fi + Cellular et l’iPod touch.
Langues
Allemand, Anglais, Italien
Âge
Classé 4+
Copyright
© Jan Luther
Prix
3,49 €

Prend en charge

  • Partage familial

    Jusqu’à six membres de la famille peuvent utiliser cette app lorsque le partage familial est activé.

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