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CoachMyRide : un entraîneur cycliste dans votre poche

Par Domsware

Ouvrez iTunes pour acheter et télécharger des apps.

Description

### COMMENTAIRES DES UTILISATEURS ###
"Brillant ! Enfin une application dédiée à l'entraînement vélo, claire, concise, simple à suivre et structurée."
"Superbe application, parfaite explication pour chaque séance. C'est réellement votre coach personnel."


### L'APPLICATION D' ENTRAÎNEMENT CYCLISTE SUR IPHONE ###
CoachMyRide est l'application d'entraînement cycliste sur iPhone, pour améliorer votre pratique à vélo tout en conservant le plaisir de rouler.

Reprendre une activité physique ? Augmenter vos performances dans les cols ?

Avec CoachMyRide vous définissez votre entraînement ! Vous sélectionnez votre séance en fonction de vos critères personnels : votre niveau, votre disponibilité et vos objectifs. Puis vous réalisez la séance selon au choix la Fréquence Cardiaque ou bien la Puissance (Power training).

Le contenu de l'application a été conçu en collaboration avec l’entraîneur cycliste professionnel Lionel Reynaud.


### FONCTIONNALITÉS ###
● 105 séances d'entraînement bien structurées avec différents niveaux et durées
● 12 thèmes d'entraînement cycliste abordés
● Séances avec Zones d'Intensité et Cadence de Pédalage
● Zone d'Intensité exprimées en Fréquence Cardiaque ou en Puissance
● Calcul automatique des Zones d'Intensité en Puissance et en Fréquence Cardiaque
● Contenu conçu par un entraîneur professionnel
● Documentation riche et rigoureuse


### CHOISISSEZ VOTRE ENTRAÎNEMENT ###
● Sélectionnez un thème d'entraînement parmi 12 disponibles
● Sélectionnez votre entraînement : avec la Fréquence Cardiaque ou avec la Puissance
● Sélectionnez votre disponibilité : 4 durées proposées
● Sélectionnez votre niveau : reprise d’activité physique, sportif occasionnel ou sportif confirmé
● Atteignez vos objectifs : retrouver la forme, améliorer votre endurance, préparer une course...


### SUIVEZ LES CONSEILS DU COACH ###
● Documentation propre à chaque séance et à chaque thème
● Séances structurées : échauffement, série d'exercices et retour au calme
● Séances ciblées en Zones d'Intensité et en Cadence de Pédalage
● Chaque séance posséde une description abrégée ainsi qu'une description détaillée


### ROULEZ FUTÉ ###
● Transformez vos sorties vélo en séances structurées
● Utilisez la Fréquence Cardiaque ou bien la Puissance (Power training)
● Finies les séances monotones
● Variez et animez vos séances d'entraînements vélo
● Appropriez-vous les clés de l’entraînement avec une documentation riche


### LE COACH ###
● Lionel Reynaud est entraîneur professionnel (Elite Coach)
● Il travaille avec des coureurs professionnels depuis plus de 10 ans
● Il les aide à atteindre leurs objectifs sur les plus grandes courses : Tours Nationaux, circuit World Tour...
● Lionel Reynaud est un expert reconnu de l’entraînement moderne et rationnel


### 12 THÈMES POUR COUVRIR LES THÉMATIQUES EN CYCLISME ###
● Home Trainer
● Endurance
● Intervalles en vélocité
● Intervalles en surbraquet
● Changements de cadence
● Montée en cadence
● Ascension en force
● Grimpez efficace
● Endurance musculaire
● Rythme tempo
● Rythme vélocité
● Intervalles sous seuil


### LANGUES ###
Anglais, Français et Espagnol

Nouveautés de la version 1.4.4

Correction de détails et amélioration des performances.

Captures d’écran iPhone

Capture d’écran iPhone 1
Capture d’écran iPhone 2
Capture d’écran iPhone 3
Capture d’écran iPhone 4
Capture d’écran iPhone 5

Avis des utilisateurs

Très intéressante

L'application en elle même est très sympathique. Elle est énormément fournie pour les personnes comme moi ayant besoin d'aide pour commencer la pratique du home trainer. J'arrive à faire mes séances qui me paraissent longue auparavant et de manière plus structurée.

Un énorme point qui pourrait permettre les 5 étoiles, serait d'avoir les exercices de manière interactive. Lancer un chronomètre qui permettrait de suivre en temps réel l'exercice. Avec report des zones à respecter.

Déçue

Cette application est certainement très bien si vous êtes un fou de vélo et que vous cherchez un progamme pour améliorer vos performances. Mais si comme moi vous recherchez un coach qui soit à la fois un guide et un soutien pour vous bouger les fesses et perdre quelques kilos, passez votre chemin. Je déplore que le descriptif n'indique pas qu'il n'y a ni musique ni accompagnement vocal d'aucune sorte (l'info est sur le site mais encore faut-il s'y rendre). Pour moi, de l'argent de perdu...

C est plus un ebook interactif que appli !

En effet , tous les info technique et autres sont de tres bonne qualité, la recherche y est agréable.
Mais on attends d une appli du coaching , de pouvoir faire les séances sans être obligé d aller dans une autre appli pour les programmer !!! Idem pas de calendrier .
Breff un ebook .
Cela A 6€99 😞

CoachMyRide : un entraîneur cycliste dans votre poche
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  • 6,99 €
  • Catégorie : Forme et santé
  • Mise à jour :
  • Version : 1.4.4
  • Taille : 16.1 Mo
  • Langues : Français, Anglais, Espagnol
  • Éditeur :
Classé 12+ :
  • Scènes rares / légères de contenu à caractère médical.

Compatibilité : Nécessite iOS 7.0 ou une version ultérieure. Compatible avec l’iPhone, l’iPad et l’iPod touch.

Note

Version actuelle :
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