Description

** Présentée dans e annonce publicitaire d’Apple, de Fast Company, de LifeHacker, de TheNextWeb, d’Engadget, et plus encore ! **

7 minutes sont tout ce vous avez besoin pour être en forme avec cet entrainement complet du corps scientifiquement prouvé. Maintenant sur Apple Watch !

L'application 7 Minute Workout mondialement connue — telle qu'elle apparaît sur NYT — est scientifiquement prouvée être aussi effective qu'une visite au gymnase.

Elle est la routine idéale pour la catégorie des gens occupées. L'application 7 Minute Workout est faite de 12 exercices pendant 30 secondes chacun avec 10 secondes de pause entre eux.

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CARACÉRISTIQUES:

+ Effectuez maintenant des séances d'entraînement à partir de votre Apple Watch
+ La routine 7 Minute Workout est complète
+ Vidéos HD avec des exercices exécutés par un entraîneur personnel qualifié
+ Instructions sonores et vocales pour vous guider tout au long de l'exercice
+ Visualisation de vidéos sous format de paysage ou centrage au format portrait
+ Suivi de l'évolution du poids de votre corps et des séances
+ Débloquez le succès et restez motivé avec les séries
+ Des citations pour rafraîchir votre inspiration et vous aider à atteindre vos objectifs
+ Téléchargez Quick Abs et obtenez plus de séances d'entraînement nouvelle formule

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COMMENTAIRES DES UTILISATEURS:

+ « J’ai téléchargé quelques applis basées sur les 7 minutes d'entraînement du New York Times et c’est de loin la meilleure. »
+ « Cette appli m'a motivé à m’entrainer ! Il en sera de même pour vous ! »
+ « C’est de loin l'appli la plus adaptée et la plus rapide. C’est aussi un excellent moyen de se mettre en forme. C’est Quick Fit ! »
+ « Le guide vous montre exactement comment accomplir les séances d'entraînement, ce qui pour moi vaut un A +. »
+ « Je n’ai jamais utilisé une appli si bien conçue »
+ « Cette appli réussit chaque jour à me faire bouger !! »

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Ne pas avoir le temps de séance d'entraînement ? Désolé , vous ne pouvez pas utiliser cette excuse . Entraînez-vous dans moins de temps avec Quick Fit !

Quick Fit a été mis au point par une équipe de développeurs d'applications et de professionnels de remise en forme primés. Vous serez régulièrement mis à jour et serez informé de nouveaux arrangements, et vous pouvez à tout moment contacter l'équipe pour assistance à love@tinyhearts.com or @tinyheartsapps

Nouveautés

Version 2.8

Hé Quickfitters!

Vous avez une mise à jour passionnante pour ya'll! Quick Fit va GRATUITEMENT :)

Qu'est-ce que cela signifie pour moi (vous pourriez demander): cela signifie que l'application, ainsi que tous les séances d'entraînement sont maintenant GRATUIT. Alors téléchargez-le!

Nous avons également inclus dans notre étonnante séance d'entraînement rapide de 4 minutes ... aussi gratuitement!

Rester en forme!

Avis d’utilisateurs

4.5 sur 5

18 notes

18 notes

Bien, bon et rapide

Phil13127

Bien rapide... motivant.. dommage que les indications ne soient pas en français

Bien mais un peu répétitif ...

Kulgan92

En fait simple et bien fait c'est l'idéal. Déjà 10 mois que je pratique 5 matins par semaine.
Une traduction française serait la bienvenue
2 ans ...

Très bien

Cecexx34

Programme court et efficace sur le long terme

Informations

Vendeur
Jaded Labs Inc.
Taille
188 Mo
Catégorie
Forme et santé
Compatibilité
Nécessite iOS 9.3 ou une version ultérieure. Compatible avec l’iPhone, l’iPad et l’iPod touch.
Langues
Français, Allemand, Anglais, Arabe, Catalan, Chinois simplifié, Chinois traditionnel, Coréen, Danois, Espagnol, Finnois, Grec, Hongrois, Hébreu, Indonésien, Italien, Japonais, Malais, Norvégien, Néerlandais, Polonais, Portugais, Roumain, Russe, Slovaque, Suédois, Tchèque, Thaï, Turc, Vietnamien
Âge
Classé 4+
Copyright
© Tiny Hearts Limited
Prix
Gratuit
Achats intégrés
  1. Quick Abs Gratuit
  2. Quick Yoga Gratuit
  3. Quick 4 Gratuit

Prend en charge

  • Partage familial

    Jusqu’à six membres de la famille peuvent utiliser cette app lorsque le partage familial est activé.

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