Runtastic Leg Trainer: musculation jambes, cuisses
Par runtastic
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Description
De belles jambes bien dessinées, des fessiers fermes, des cuisses musclées sans cellulite et des mollets galbés, ça donne envie ? Oui mais ça se travaille surtout ! Avec l’application Runtastic Leg Trainer vous avez tous les outils en main pour vous lancer. Les séances ne durent que quelques minutes et peuvent être faites depuis chez vous. Notre coach 3D vous montre de nombreux exercices de flexions, fentes et autres à effectuer à l’aide de vidéos HD de grande qualité. Vous n’avez besoin de rien d’autre que de votre smartphone/tablette et d’une bonne dose de motivation. Vous avez un emploi du temps chargé ? Chaque entraînement ne vous prendra que quelques minutes. C’est jouable non ? Et peu importe votre niveau, sélectionnez les exercices pour les jambes, fessiers et cuisses qui vous conviennent le mieux et personnalisez votre entraînement.
Transformez votre smartphone/tablette en coach personnel, entraînez-vous où vous voulez et quand vous voulez. Avec plus de 50 tutoriels, notre avatar Angie vous propose entre autres, les exercices de flexions et de fentes les plus efficaces pour parfaire vos jambes et gommer la cellulite de vos fessiers et cuisses. Et comme nous avons tous une image différente de ce corps de rêve, les exercices sont adaptés à vos besoins et à votre niveau de fitness. Alors n’hésitez pas plus longtemps et n’attendez pas le bon moment car il n’arrivera jamais. Téléchargez Runtastic Leg Trainer et commencez dès maintenant à vous muscler des jambes, fessiers et cuisses toniques et séduisantes.
FONCTIONS & AVANTAGES :
- Un programme d’entraînement conçu par des experts
- Aucun équipement nécessaire : utilisez cette appli pour renforcer vos muscles et tonifier vos jambes, n’importe où, n’importe quand
- Application adaptée pour iPhone et iPad
- Instructions faciles à suivre grâce au coach vocal disponible en anglais, allemand, français, espagnol, italien, portugais & japonais
- Améliorez votre forme physique, votre force et votre équilibre & perdez du poids
- Mesurez votre fréquence cardiaque : utilisez le Runtastic Heart Rate Monitor pour suivre l’évolution de votre FC pendant l’entraînement
- Analysez vos entraînements & contrôlez vos progrès à l’aide des graphiques détaillés sur Runtastic.com
AVANTAGES DE LA VERSION COMPLÈTE :
- + de 50 vidéos HD d’exercices avec notre avatar Angie : des instructions détaillées et une large variété d’exercices pour muscler vos jambes
- Différents entraînements tels que le 7-Minute Workout, Pilates Legs, Lunden’s Leg Workout et plus encore
- 3 niveaux de plans d’entraînement conçus par des experts et classés selon leur degré de difficulté
- Mes entraînements : créez des entraînements personnalisés, ciblés sur vos zones à problèmes (par ex. côté interne des cuisses ou culotte de cheval), fixez-vous des objectifs de poids & entraînez-vous quand votre emploi du temps vous le permet
- Sélectionnez les exercices selon votre niveau de fitness personnel
- + de 50 “Conseils du jour”
Que vous souhaitiez gommer votre culotte de cheval ou muscler vos jambes pour de prochaines compétitions sportives, l’application Runtastic Leg Trainer répond à toutes vos attentes et besoins. Musclez vos jambes, vos cuisses et vos fessiers et dites au revoir à vos zones à problèmes. Utilisez cette appli n’importe où, n’importe quand : créez un entraînement personnel de routine qui répondra à vos besoins et profitez d’instructions faciles à suivre sous forme de vidéos.
Runtastic Leg Trainer : vos jambes n’ont jamais été aussi séduisantes !
Nouveautés de la version 2.6.2
Votre application préférée pour muscler vos jambes & vos fessiers, grâce aux meilleurs exercices !
- Vos remarques nous tiennent à coeur : nous améliorons constamment nos applis afin de vous faire profiter de la meilleure expérience possible.
Vous aimez Runtastic ? Notre but est d’améliorer votre niveau de fitness et de vous encourager à mener une vie plus saine. Notez-nous avec 5 étoiles & partagez votre expérience avec Runtastic dans l’App Store.
Avis des utilisateurs
Bien
Il manque peut-être des détails sur les bonnes postures.
Pas d'explications pour la posture. Vidéos bien demeurent très explicite
Très bien
Parfait
Très bonne application avec vidéos intégrées pour avoir les bonnes positions.
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- Catégorie : Forme et santé
- Mise à jour : 16 févr. 2017
- Version : 2.6.2
- Taille : 95.7 Mo
- Apple Watch : Oui
- Langues : Français, Allemand, Anglais, Chinois simplifié, Chinois traditionnel, Coréen, Espagnol, Italien, Japonais, Polonais, Portugais, Russe, Tchèque, Turc
- Éditeur : runtastic
- © runtastic GmbH
Compatibilité : Nécessite iOS 8.0 ou une version ultérieure. Compatible avec l’iPhone, l’iPad et l’iPod touch.
Classement des achats intégrés
- Version complète de Runtastic Leg Trainer5,99 €
- le Pack Musique House1,99 €
- le pack Funky, Dubstep, Hip Hop, House et Rock3,99 €
- le Pack Musique Hip Hop1,99 €
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