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Description

Conçues avec les meilleurs experts, les plus de 600 méditations guidées de pleine conscience de l'application permettent de débuter la méditation, ou d’être accompagné dans son parcours de méditant confirmé.

Le premier programme de 8 séances (accompagnées de 6 films d'animations) est totalement gratuit et en accès libre et illimité.

Ce service est centré sur la pratique. Il propose des exercices méditatifs variés qui s’appuient sur une méthode efficace, pratique tout en restant simple et accessible. (mindfulness / pleine conscience / psychologie positive / Sophrologie).

Nous vous apprenons comment entrainer votre esprit et cultiver un état de calme, de sérénité et de lucidité.

Venez essayer la méditation ! 10 minutes par jour suffisent pour sentir les premiers bienfaits.

COMMENT CA MARCHE :

1. Accédez aux 8 premières séances gratuites : asseyez vous pendant 10 minutes, écoutez et ne faites rien !
2. Découvrez des techniques simples pour méditer (vidéo et texte)
3. Abonnez vous pour accédez de façon illimitée à l'ensemble des programmes de Petit BamBou
4. Si vous le souhaitez, connectez Petit BamBou à l'application Santé d'Apple pour suivre votre progression, pour y ajouter tu temps de Pleine conscience.

AVEC CETTE APP VOUS POUVEZ :

• Méditer partout et quand vous voulez
• Profiter d'un catalogue de méditations guidées riche et exclusif
• Rejoindre l'ensemble des méditants de l'application (plusieurs centaines de milliers)

LA PRESSE EN PARLE :

France 5 - Les Maternelles :
"L’application#1. C’est génial. Ça marche bien. Une voix qui me fait un bien fou ! J’adore. On ne peut être que fan"

TF1 - 50 mn Inside :
"L’application smartphone de méditation la plus utilisée en France. Le smartphone semble l’outil parfait pour s’initier à la discipline. Il est possible de méditer n’importe où et à n’importe quel moment"

Top Santé :
"Un mois est passé. L'exercice est devenu plus fluide. Une séance de méditation avec Petit BamBou m'apporte détente et légèreté. A la clé, une prise de recul et un libre-arbitre retrouvé."

LES BÉNÉFICES DE LA MÉDITATION :

• La recherche en psychologie et en neurosciences a beaucoup progressé et s’est penchée sur les vertus de la méditation (cf les livres de Jon Kabat-Zinn, Christophe André, Matthieu Ricard ou Fabrice Midal)
• La méditation est notamment efficace pour : stress, anxiété, angoisse, burn out, dispersion attentionnelle et hyperactivité, insomnie, addictions, concentration, focus, performance, prise de décision, douleur, hypertension, diabète, inflammation, compassion, relation de couple, Estime de soi et anxiété sociale, auto-compassion, enfants, vieillissement, relaxation…

CONDITIONS GÉNÉRALES D'UTILISATION, RESPECT DE VOTRE VIE PRIVÉE, ABONNEMENT, TARIFS :

• Petit BamBou propose au sein de l'application une offre d'abonnement semestriel (6 mois) à 41,99 €.
• Dans le cas d'une souscription dans une autre monnaie, ce prix peut varier légèrement dû aux frais de conversion appliqués par votre organisme bancaire de résidence.
• Le paiement de votre abonnement sera débité de votre compte après la confirmation de votre commande.
• L'abonnement est automatiquement renouvelé à la fin de la période de souscription, votre compte bancaire associé à votre carte de paiement sera donc débité via votre compte iTunes.
• Vous pouvez stopper le renouvellement automatique depuis votre compte iTunes à tout moment. Afin d'éviter un renouvellement non désiré, faites-le au moins 24h avant la date d'échéance de l'abonnement. Aucun remboursement ne sera possible pour la période non utilisée de votre abonnement.
• Plus de détails sur nos conditions générales de ventes : https://www.petitbambou.com/meditation/conditions-generales-d-utilisation
• Notre engagement sur le respect de votre vie privée ici : https://www.petitbambou.com/meditation/vie-privee

Nouveautés

Version 1.7.0

Bonjour !
Pfiou, on a bien transpiré par cette chaleur, et on a aussi bien trimé pour vous annoncer ces nouveautés :
- on a débarrassé l’espace de méditation du superflu pour une meilleure lisibilité
- on propose désormais un rangement des programmes en fonction de leur durée, ce qui vous permet de choisir en fonction du temps que vous voulez consacrer à votre séance
- on a boosté les paramètres :
. vous êtes hispanophone ? vous pouvez charger dans votre catalogue des méditations en espagnol !
. vous pouvez aussi habiller votre app en « mode nuit », pour reposer vos yeux
. enfin, vous pouvez également y décider si vous voulez voir les vidéos en Haute Définition (HD) ou non
- dans le menu latéral, vous pouvez toujours trouver des réponses à vos questions, ou nous en poser, grâce à une nouvelle interface qu’on a mieux organisée
- on vous simplifie la vie pour vous identifier : on reconnaît votre compte et mot de passe pour vous proposer de vous connecter en un clic… ou plus – vous pouvez toujours vous connecter à l’ancienne aussi.
On vous laisse découvrir et… respirer.

Notes et avis

4.7 sur 5
35.3K notes
35.3K notes

Notes des éditeurs

Des programmes de méditation pour tous les niveaux

Pas de partage familial !

Loïc 73

Quel déception 42€ pour 6 mois et pas de partage familial! Ça démontre au moins que le bien être n'est pas la seule préoccupation de Petit Bambou. Après avoir contacté Petit Bambou à ce sujet la réponse qui m'a été donnée était d'ordre technique. Quand on sait que des applis gratuites le propose on peut se poser la question. Je vous laisse seul juge. Cela ne remet pas en cause la qualité de cette appli très bien faite, je tenais juste ici a souligné ce qui est pour moi une aberration vus le prix pour vous permettre de choisir en toute connaissance de cause. Pour ma part comme il existe d'autres applis moins cher et toute aussi bien, je ne renouvellerai pas mon abonnement! Pour info j'ai contacté une autre société très similaire avec de très bon avis un abonnement d'un an, moins couteuse aussi, afin de s'avoir s'il proposait le partage familial. Il m'ont répondu que non mais qu'il suffisait de leurs communiqués l'adresse mail des autres membres de la famille pour qu'ils puissent aussi en profiter. Pour finir je trouve regrettable que Petit Bambou ne fasse pas mention de cela dans sa présentation.

Plus que bénéfique !

Laahan

J'ai testé l'application pour vérifier si un début de méditation pourrait m'aider à me recentrer et à m'accorder un temps en prise directe avec l'instant présent, et avec moi-même.
J'ai trouvé les séances de découverte très bien construites tant dans le fond que dans la forme. Les 10 à 13 minutes à consacrer en phase de découverte sont parfaitement adaptées et favorisent une compréhension rapide de la démarche.
Je continue à m'accorder ce temps, et je garde des conseils prodigués, entre autre, la bienveillance avec laquelle je dois m'observer. Je vous dis donc merci pour le partage, la méthode et ses étapes progressives, et le fond qui sans aucun doute véhicule l'idée que le bien-être est accessible pour et par tous.

Informations

Vendeur
FeelVeryBien SARL
Taille
76.8 Mo
Catégorie
Forme et santé
Compatibilité
Nécessite iOS 9.0 ou une version ultérieure. Compatible avec l’iPhone, l’iPad et l’iPod touch.
Langues
Français, Allemand, Espagnol
Âge
Classé 4+
Copyright
© 2018 FeelVeryBien s.a.r.l
Prix
Gratuit
Achats intégrés
  1. Abonnement 6 mois 41,99 €

Prend en charge

  • Partage familial

    Jusqu’à six membres de la famille peuvent utiliser cette app lorsque le partage familial est activé.

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