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Description

Avec Mind, la méditation devient plus facile.
"La meilleure application de méditation, qui s’adresse à tout le monde." FRANCE 2
"Mind c’est une introduction simple et ludique à la méditation." VOGUE

VOTRE COACH MÉDITATION :

10 minutes, une chaise et un smartphone suffisent pour méditer chaque jour avec l’application Mind et ainsi améliorer ses capacités d’attention, de compassion ou encore diminuer son stress et son anxiété.

Mind est votre nouveau coach méditation. Il sera à vos côtés pour vous aider à prendre quelques minutes chaque jour pour méditer et ainsi entraîner votre esprit à être pleinement présent.

CONTENU :

Mind vous donne accès à des centaines de séances de méditation, guidées par les meilleurs coachs pour vous apprendre à méditer plus facilement :

· Programme Start gratuit : 7 séances conçues spécialement pour les débutants.
· Les programmes d'initiation Level 2 et Level 3, pour renforcer votre apprentissage et apprendre à méditer seul.
· La séance de la semaine proposée par Martin Aylward
· 10 programmes thématiques pour pratiquer la méditation sur des sujets concrets : l’authenticité, la confiance, le bonheur, la créativité…
· Des courtes séances à écouter en cas de besoin (coup de stress, fatigue dans les transports, insomnie…).
· Un timer pour effectuer des méditations en silence.
· Des rappels quotidiens pour vous aider à méditer chaque jour.
· Un accès à l’ensemble de ses statistiques pour suivre votre progression.

BÉNÉFICES DE LA MÉDITATION :

Depuis une cinquantaine d’années, les études scientifiques se succèdent pour démontrer les effets bénéfiques de la méditation.
Connue pour aider à réduire le stress, la pratique quotidienne de la méditation de pleine conscience permet également, de réduire l’anxiété, les insomnies ou même certaines douleurs chroniques.
Porter son attention de façon intentionnelle et non jugeante sur l’expérience qui se déploie moment après moment, tel que Jon Kabat zinn définie la méditation de pleine conscience, peut également augmenter les facultés d’attention ou aider à la créativité.
Enfin, l’exercice de la méditation aide à développer la compassion, non seulement envers les autres mais aussi envers soi-même.
Forte de ces études, la méditation de pleine conscience a fait son entrée ces dernières années dans les hôpitaux, mais aussi dans les écoles ou les entreprises dans le monde entier.

TARIFS :

Accédez GRATUITEMENT au programme START pour commencer la méditation avec 7 séances guidées de 10 minutes chacune.

Accédez à l’ensemble du contenu MIND (+ de 200 séances) en vous abonnant : 6,99€/mois ou 69,90€/an.
Abonnement sans engagement de durée, renouvelé automatiquement à chaque période.
Vous pouvez stopper votre abonnement à tout moment dans votre compte iTunes.

LIENS :

Le site Mind : www.mind-app.io
Facebook : https://www.facebook.com/mindappmeditation/
Instagram : https://www.instagram.com/mind_app/
Contact : contact@mind-app.io

Nouveautés

Version 2.7

Quelques petites corrections pour de meilleures méditations.

Avis d’utilisateurs

4.5 sur 5

1.4K notes

1.4K notes

Notes des éditeurs

Un programme de méditation pas à pas

Retrouvailles heureuses

bernard3075

J’avais testé l’application un mois à ses débuts il y a un peu plus d’un an et puis comme j’étais quotidiennement branché sur une autre je l’avais un peu oubliée . La semaine dernière après avoir pratiqué chacune des plus connues je suis revenue vers Mind et j’en ai vraiment été ravi.

En effet je trouve que les mots, le langage choisi expriment, les mêmes bases, mais dans le langage de tout un chacun, celui de tous les jours. Cela instaure une proximité, un relative intimité plus grande avec l’intervenant.

Et puis la qualité des intervenants est variée et d’un très grand niveau sans que que le sommaire de l’application se perde au fil du temps dans une multiplication de séances pour apporter toujours du nouveau, dont l’utilité n’est pas toujours évidente et comme c’est parfois le cas
.
Enfin je trouve que l’esthétique avec ses couleurs pastels , ocres, est très agréable pour naviguer dans l’app.

Pour moi beaucoup d’importants progrès réalisés

Peut-être bien

abeliascarlet

Si je tente de me connecter par Facebook, non seulement il m'amène sur le site et non-pas l'appli mais de toute manière il me considère toujours comme ayant une mauvaise connexion (Netflix et YouTube se portent très bien sur mon wifi pourtant).
J'ai ete obligé de desinstaller-réinstaller pour que l'aspect connexion fonctionne. Maintenant je tente de me connecter avec un ancien compte et mon mot de passe n'est pas reconnu. Je le change via mail (à travers une interface tout sauf design ou ux) et il n'est toujours pas reconnu. Je retente, ca ne marche toujours pas. Entre temps il a recommencé a me dire que j'ai une mauvaise connexion.

En bref je me bat depuis deux jours pour tester une application avec de multiples concurrents, je pense que je vais arrêter là.

Informations

Vendeur
My Little Paris
Taille
68 Mo
Catégorie
Forme et santé
Compatibilité
Nécessite iOS 9.0 ou une version ultérieure. Compatible avec l’iPhone, l’iPad et l’iPod touch.
Langues
Français, Anglais
Âge
Classé 4+
Copyright
© My Little Paris
Prix
Gratuit
Achats intégrés
  1. Abonnement 6,99 €
  2. Abonnement 69,99 €

Prend en charge

  • Partage familial

    Jusqu’à six membres de la famille peuvent utiliser cette app lorsque le partage familial est activé.

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