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Mind - Méditations guidées

Par My Little Paris

Cette app est uniquement disponible dans l’App Store pour les appareils iOS.

Description

Avec Mind, la méditation devient plus facile.
"La meilleure application de méditation, qui s’adresse à tout le monde." FRANCE 2
"Mind c’est une introduction simple et ludique à la méditation." VOGUE

VOTRE COACH MÉDITATION :

10 minutes, une chaise et un smartphone suffisent pour méditer chaque jour avec l’application Mind et ainsi améliorer ses capacités d’attention, de compassion ou encore diminuer son stress et son anxiété.

Mind est votre nouveau coach méditation. Il sera à vos côtés pour vous aider à prendre quelques minutes chaque jour pour méditer et ainsi entraîner votre esprit à être pleinement présent.

CONTENU :

Mind vous donne accès à des centaines de séances de méditation, guidées par les meilleurs coachs pour vous apprendre à méditer plus facilement :

· Programme Start gratuit : 7 séances conçues spécialement pour les débutants.
· Les programmes d'initiation Level 2 et Level 3, pour renforcer votre apprentissage et apprendre à méditer seul.
· La séance de la semaine proposée par Martin Aylward
· 10 programmes thématiques pour pratiquer la méditation sur des sujets concrets : l’authenticité, la confiance, le bonheur, la créativité…
· Des courtes séances à écouter en cas de besoin (coup de stress, fatigue dans les transports, insomnie…).
· Un timer pour effectuer des méditations en silence.
· Des rappels quotidiens pour vous aider à méditer chaque jour.
· Un accès à l’ensemble de ses statistiques pour suivre votre progression.

BÉNÉFICES DE LA MÉDITATION :

Depuis une cinquantaine d’années, les études scientifiques se succèdent pour démontrer les effets bénéfiques de la méditation.
Connue pour aider à réduire le stress, la pratique quotidienne de la méditation de pleine conscience permet également, de réduire l’anxiété, les insomnies ou même certaines douleurs chroniques.
Porter son attention de façon intentionnelle et non jugeante sur l’expérience qui se déploie moment après moment, tel que Jon Kabat zinn définie la méditation de pleine conscience, peut également augmenter les facultés d’attention ou aider à la créativité.
Enfin, l’exercice de la méditation aide à développer la compassion, non seulement envers les autres mais aussi envers soi-même.
Forte de ces études, la méditation de pleine conscience a fait son entrée ces dernières années dans les hôpitaux, mais aussi dans les écoles ou les entreprises dans le monde entier.

TARIFS :

Accédez GRATUITEMENT au programme START pour commencer la méditation avec 7 séances guidées de 10 minutes chacune.

Accédez à l’ensemble du contenu MIND (+ de 200 séances) en vous abonnant : 6,99€/mois ou 69,90€/an.
Abonnement sans engagement de durée, renouvelé automatiquement à chaque période.
Vous pouvez stopper votre abonnement à tout moment dans votre compte iTunes.

LIENS :

Le site Mind : www.mind-app.io
Facebook : https://www.facebook.com/mindappmeditation/
Instagram : https://www.instagram.com/mind_app/
Contact : contact@mind-app.io

Nouveautés de la version 2.6

Quelques petites améliorations pour des méditations encore plus sereines.

Captures d’écran iPhone

Capture d’écran iPhone 1
Capture d’écran iPhone 2
Capture d’écran iPhone 3
Capture d’écran iPhone 4
Capture d’écran iPhone 5

Avis des utilisateurs

Peut-être bien

Si je tente de me connecter par Facebook, non seulement il m'amène sur le site et non-pas l'appli mais de toute manière il me considère toujours comme ayant une mauvaise connexion (Netflix et YouTube se portent très bien sur mon wifi pourtant).
J'ai ete obligé de desinstaller-réinstaller pour que l'aspect connexion fonctionne. Maintenant je tente de me connecter avec un ancien compte et mon mot de passe n'est pas reconnu. Je le change via mail (à travers une interface tout sauf design ou ux) et il n'est toujours pas reconnu. Je retente, ca ne marche toujours pas. Entre temps il a recommencé a me dire que j'ai une mauvaise connexion.

En bref je me bat depuis deux jours pour tester une application avec de multiples concurrents, je pense que je vais arrêter là.

FUN

Ça me fait penser à de la sophrologie utile pour une petite séance chez soi

Mind - Méditations guidées
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  • Gratuit
  • Catégorie : Forme et santé
  • Mise à jour :
  • Version : 2.6
  • Taille : 67.4 Mo
  • Langues : Français, Anglais
  • Éditeur :

Compatibilité : Nécessite iOS 9.0 ou une version ultérieure. Compatible avec l’iPhone, l’iPad et l’iPod touch.

Note

Version actuelle :
Toutes les versions:

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  1. Abonnement 6,99 €
  2. Abonnement69,99 €