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iTunes pour Mac et PC

Stop-tabac

Par Université de Genève

Ouvrez iTunes pour acheter et télécharger des apps.

Description

Cette application vous aide à arrêter de fumer!

Développée par des experts de l'arrêt du tabac de l'Université de Genève, elle vous propose gratuitement des conseils personnalisés.

Après avoir défini votre profil, vous recevrez régulièrement des messages de suivi, comme si un coach personnel vous accompagnait tout au long de votre arrêt!
Sur la page principale, visualisez en un clin d'oeil la liste de vos bénéfices, toujours utile pour entretenir votre motivation.
Vous pourrez aussi vous divertir en collectant des succès et des trophées associés à l'arrêt ou à l'utilisation de l'application.
Enfin, recherchez le soutien de vos proches: définissez un "parrain" à appeler en cas d'urgence et partagez tous les messages que vous voudrez sur votre mur Facebook (conseils, succès, trophées).

Liste des principales fonctionnalités:
- explorez les avantages de l'arrêt, personnalisez vos propres motivations.
- identifiez les principaux obstacles à l'arrêt, obtenez des conseils pour y faire face.
- établissez une date d'arrêt et recevez régulièrement des messages générés en fonction de votre profil.
- visualisez vos bénéfices sur divers compteurs (cigarettes évitées, temps de vie gagné, argent économisé, nombre de jours d'arrêt).
- motivez-vous en vous fixant un objectif d'achat avec les économies réalisées.
- accédez à des conseils en cas d'envie
- trouvez des astuces contre les symptômes de manque
- définissez un parrain, partagez vos succès sur Facebook.
- collectez des succès et des trophées au fil des jours...

Application réalisée par OCTO Technology (Suisse).

Nouveautés de la version 3.2.4

Amélioration des notifications de la Tribu.

Captures d’écran iPhone

Capture d’écran iPhone 1
Capture d’écran iPhone 2
Capture d’écran iPhone 3
Capture d’écran iPhone 4
Capture d’écran iPhone 5

Avis des utilisateurs

Très bonne aide

L'appli en elle même n'est pas très subjective et n'aide pas spécialement, par contre le réseau social appelé tribu est vraiment super. En cas de moment avec une grosse envie de fumer il suffit d'aller poster un message et on reçoit du soutien pour résister à notre envie, il y a toujours un membre pour nous soutenir. Et en lisant les poste des autres on s'aperçoit que l'on ai pas seul dans notre périple contre la cigarette, que d'autre son dans le même cas et résiste aussi au tentations. En gros une bonne appli qui nous aide à arrêter. Merci la tribu😘

Merci

Grâce à vous j'ai arrêté de fumer, ça fait plus d'un an !
La tribu, véritable réseau social de motivation pour arrêter de fumer!! C'est le gros point fort de cet appli !! Encore merci, et à ceux qui lisent ce message: arrêter de fumer est une délivrance, n'hésitez plus

Une aide précieuse

Des outils pour se motiver et rester motivé dans l'arrêt du tabac, des informations pertinentes qui vont plus loin que les infos classiques sur les méfaits de la cigarette et surtout la présence d'une tribu de personnes qui traversent les mêmes choses que nous toujours présentes et investies pour s'aider et se soutenir! Que dire de plus sinon que je recommande vivement à toute personne arrêtant ou souhaitant arrêter de fumer!

Stop-tabac
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  • Gratuit
  • Catégorie: Forme et santé
  • Mise à jour :
  • Version : 3.2.4
  • Taille : 21.0 Mo
  • Langues : Français, Allemand, Anglais, Espagnol, Grec, Italien, Japonais, Néerlandais, Portugais, Russe, Suédois, Thaï, Turc
  • Éditeur :
Vous devez avoir au moins 17 ans pour télécharger cette app.
  • Scènes rares / légères de contenu à caractère médical.
  • Scènes fréquentes / intenses de consommation ou de référence à l’alcool, au tabac ou à la drogue.

Compatibilité : Nécessite iOS 6.0 ou une version ultérieure. Compatible avec l’iPhone, l’iPad et l’iPod touch.

Note

Version actuelle :
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