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Méditations

by Fabrice Midal

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Description

"Méditer, c'est comme rentrer à la maison. Et nous en avons tous besoin." Ces mots, aussi simples que profonds, sont révélateurs du ton des 12 séances guidées de méditation que livre ici Fabrice Midal, en se refusant à tout folklore mystificateur ou jargon, et au travers d'un apprentissage adapté aux Occidentaux. Donner à chacun les clés d'authentiques retrouvailles avec sa propre humanité, tel est le beau projet que s'est fixé ce philosophe spécialiste du bouddhisme. Un livre complète l'audio et aborde les origines de la méditation, mais répond aussi à toutes les questions pratiques que l'on se pose concernant le temps à y consacrer, la posture à adopter ou le rôle capital de la respiration. Parce que la pratique de la méditation est indépendante de tout dogme et de toute croyance, elle est un chemin privilégié pour la rencontre avec la liberté d'être soi, en toute sérénité.

Customer Reviews

Arnaque

C'est sûr, on paye deux fois moins cher que l'édition CD. Mais ici, on n'a droit qu'à un seul fichier enchainant toutes les méditations. Super pratique pour s'y retrouver ou choisir de faire tel ou tel exercice... Bref un achat qui ne sert à rien.

Nul

Il vaut mieux acheter un cd , le téléchargement ne marche pas !

Fabrice Midal, Méditations
View In iTunes 15,99 €
  • Narrator: Fabrice Midal
  • Published: 2011

Customer Ratings