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Happy Muscles, Happy Dancers

Self Massage and Relaxation Techniques for Today's Busy Dance Student

Nicola Conraths

Ce livre peut être téléchargé sur votre Mac ou appareil iOS avec iBooks, et sur votre ordinateur avec iTunes. Les livres peuvent être lus sur votre Mac ou appareil iOS avec iBooks.

Description

Happy Muscles, Happy Dancers is a must have item in every student's dance bag! This book is the on the go spa treatment for tired, sore bodies and feet, using tennis balls for self-massage and relaxation. Easy to use, economical and very portable, the tennis balls provide instant tension relief by stimulating the soft tissue surrounding muscles, bones and organs. From the United States to Europe and Asia, dancers all over the world have used Nicola's tennis ball classes to learn about dance anatomy, injury prevention and rehabilitation. Reboot, relax, enjoy and dance into wellness!

Happy Muscles, Happy Dancers
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  • 6,49 €
  • Disponible sur iPhone, iPad, iPod touch et sur Mac.
  • Catégorie : Forme et santé
  • Sortie : 10 juin 2011
  • Éditeur : Lulu.com
  • Pages : 1
  • Langue : Anglais
  • Configuration requise : Pour consulter ce livre, vous devez avoir un appareil iOS muni d’iBooks 1.3.1 (ou une version ultérieure) et d’iOS 4.3.3 (ou une version ultérieure) ; ou un Mac avec iBooks 1.0 (ou une version ultérieure) et OS X 10.9 (ou une version ultérieure).

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