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Le guide complet du Paléo

Manger bien pour vivre mieux !

Vous pouvez télécharger ce livre dans iBooks sur votre Mac ou votre appareil iOS.

Description

LE LIVRE QUI VA CHANGER VOTRE VIE ! 
Vous voulez perdre du poids ou vous sentir en pleine forme ? Découvrez le Paléo Régime ! 
 
Vous en avez assez d’enchainer les régimes et de reprendre systématiquement du poids ? 
Vous avez testé tous les régimes à la mode et vous n’arrivez pas à mincir ? Vous perdez du poids rapidement puis vous reprenez tout après ? Pire encore, vous reprenez encore plus de poids après votre régime que ce que vous ne pesiez avant ? 
 
Pourquoi le régime Paléo peut vous aider ? 
Parce que le régime Paléo n’est pas un régime. Le Paléo c’est un mode de vie que vous allez adopter et qui va vous mener progressivement vers une vie plus saine. Vous allez réapprendre les bases d’une alimentation santé dans lequel vous serez distinguer les bons aliments des mauvais. Ce changement va vous permettre de perdre du poids mais aussi de vous sentir en meilleure forme. 
 
Ce que vous allez découvrir dans ce livre : 
 
- Pourquoi l’alimentation moderne est nocive pour votre corps. 
- Pourquoi l’alimentation Paléo est faite pour vous. 
- Des conseils pour débuter le régime Paléo dans de bonnes conditions. 
- Tous les avantages du régime Paléo et les 8 erreurs à ne pas commettre. 
- 14 jours de Planning Paléo pour que vous puissiez commencer le régime Paléo. 
- 20 recettes Paléo détaillées, simples à mettre en oeuvre, avec des photos en haute résolution. 
 
Un guide complet sur le régime Paléo, ludique et interactif. 
Le guide complet du Paléo régime a été fait pour que vous puissiez avoir en main tous les éléments qui vont vous permettre de devenir Paléo. Grace à son contenu interactif (liens vers des reportages vidéos, des recettes...) et illustré (photos, schémas, graphiques) vous allez découvrir le régime Paléo de façon ludique.

Captures d’écran

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Le guide complet du Paléo
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  • 14,99 €
  • Disponible sur iPhone, iPad, iPod touch et sur Mac.
  • Catégorie : Forme et santé
  • Sortie : 27 juil. 2015
  • Éditeur : DEKLIK Agency
  • Pages : 122
  • Langue : Français
  • Configuration requise : Pour consulter ce livre, vous devez avoir un appareil iOS muni d’iBooks 3 (ou une version ultérieure) et d’iOS 4.3 (ou une version ultérieure) ; ou un Mac avec iBooks 1.0 (ou une version ultérieure) et OS X 10.9 (ou une version ultérieure).

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