GiatiOxi Despina Kanakoglou
-
- Society & Culture
-
Το GiatiOxi είναι ένα ελληνικό podcast για να εμπνέεσαι, να μαθαίνεις, και γιατί όχι, να βλέπεις τη ζωή και αλλιώς! Έχει δημιουργηθεί από τη Δέσποινα Κανάκογλου / A Podcast in Greek that explores an expansive galaxy of things like health, mental health, wellness, science, entrepreneurship, with humor and creativity. Produced by Despina Kanakoglou
-
Σεξ και Σεξουαλικότητα - Μόιρα Τζίτζικα
Hiwell x GiatiOxi
H Hiwell είναι μια πλατφόρμα online ψυχοθεραπείας για όσους επιθυμούν να λάβουν ψυχολογική υποστήριξη από πιστοποιημένους θεραπευτές. Με τον κωδικό giatioxi15 έχεις -15% σε όλα τα πακέτα συνεδριών μέσα από το app της Hiwell: https://hiwell.app/giatioxipodcast
Μόιρα Τζίτζικα – Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια, Κλινική Σεξολόγος, Ειδική Σύμβουλος ΑμεΑ, Πρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ατόμων με Πολλαπλή Σκλήρυνση και Μεταδιδακτορική Ερευνήτρια στο Πάντειο Πανεπιστήμιο. -
-
Οι Ερωτήσεις Σας Για Τον Ύπνο - Χαράλαμπος Μερμίγκης
Το επεισόδιο είναι με την υποστήριξης της elite strom.
-
Γυναικοκτονίες & Νομικές Συμβουλές - Μαριάννα Βασιλείου
-
Ανοιξιάτικο Ξεκαθάρισμα - Μαριλένα Πατέρα, The Tidy Guru
-
'Υπνος και Αθλητές - Δομίνικος Πρασσάς
Το επεισόδιο και το αφιέρωμα στον ύπνο γίνεται με την υποστήριξη της elite strom.
Ο Δομίνικος Πρασσάς είναι Καθηγητής Φυσικής Αγωγής με ειδίκευση στην Αθλητιατρική.
Τα τελευταία χρόνια μία παράμετρος που άρχισε να μαγνητίζει την προσοχή των επιστημόνων και των προπονητών είναι ο ύπνος. Στις σκληρές προπονήσεις και στα απαιτητικά αθλήματα μπορείτε να επιτύχετε τις καλύτερες επιδόσεις σας, μόνο εάν επιτρέπετε στον οργανισμό σας να ανακάμπτει πλήρως. Και ο επαρκής, αλλά και υψηλής ποιότητας ύπνος είναι το κλειδί! Αλλά γιατί συμβαίνει αυτό; Και γιατί ένας καλός βραδινός ύπνος είναι απαραίτητος; Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi θα εξετάσουμε τη σημαντικότητα του ύπνου και τα οφέλη του για όσους και όσες ασκούνται ή ασχολούνται με τον αθλητισμό. Γιατί ένας αθλητής χρειάζεται ύπνο και πώς επιδρά στην απόδοσή του; Με ποιον τρόπο ο καλός ύπνος μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάστασή των αθλητών; Πόσο συχνή είναι η έλλειψη ύπνου στους αθλητές και τι επίδραση έχει στην επίδοση και τις επιδόσεις τους;
Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr
Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook
Customer Reviews
Το καλύτερο ελληνικό podcast, με διαφορά!
Άψογη επαγγελματίας η Δέσποινα, με απορίες μέσου ακροατή αλλά πολυετή εμπειρία στ Podcast.
Πιάνει ποικίλα θέματα και βρίσκει τους κατάλληλους ανθρώπους να μιλήσουν γι αυτά (εντυπωσιάζομαι με το ότι καταφέρνει πάντα να καλεί ανθρώπους με ενσυναίσθηση και συμπεριληπτικό λόγο).
Το καλύτερο ελληνικό podcast, με διαφορά!
Από τα καλύτερα podcast
Φοβεροί ομιλητές, συζητήσεις to the point και η Δέσποινα πολύ καλή στις ερωτήσεις και τις παρατηρήσεις που κάνει από τη δική της εμπειρία
spread the love!
Ως εκπαιδεύτρια ενηλίκων σε πρόσφατο σεμινάριο που δίδαξα, ακούσαμε πολύ ‘giatioxi’ και σήμερα, τελευταία μέρα , ευχαριστώντας με οι εκπαιδευόμενοι, η Νίκη, μου είπε : ‘ Ευχαριστώ Εύη για όλα και για το ότι μάθαμε το giatioxi, που εγώ προσωπικά δεν το γνώριζα!’..
Αγαπάω το ‘giatioxi’ και από σήμερα, το αγαπούν και άλλοι !!✌🏼