Esercizi per Addominali 4+

Fitness Femminile - Esercizi

ABISHKKING LIMITED.

Progettata per iPhone

    • 4,8 • 361 valutazioni
    • Gratis
    • Offre acquisti in-app

Screenshot iPhone

Descrizione

I normali crunch non bastano per appiattire l'addome. Gli addominali sono tra i muscoli più difficili da allenare. Per tonificare gli addominali avrai bisogno di esercizi scientifici e professionali per i muscoli del tronco.

Mettiamo a punto un programma di allenamento della durata di 30 giorni per i tuoi esercizi quotidiani. Questi esercizi ti aiuteranno a bruciare calorie e a tonificare i muscoli dell'addome e risulteranno particolarmente efficaci per snellire il girovita.

Dopo 30 giorni vedrai un cambiamento nell'aspetto dei tuoi addominali. Risulterai più sexy e più orgoglioso di te.

Grazie alle istruzioni tramite video e animazioni avrai la certezza di eseguire correttamente tutti gli esercizi e di ottenere i migliori risultati. E non avrai bisogno di attrezzature, perciò potrai facilmente iniziare ad allenarti a casa o in qualsiasi altro posto, in qualsiasi momento.

Caratteristiche principali

- Sincronizza dati a Apple Health
- Esercizi diversi ogni giorno
- Incremento graduale dell'intensità degli esercizi
- Grafici per il monitoraggio della perdita di peso
- Monitoraggio delle calorie bruciate
- I suggerimenti dell'istruttore ti aiuteranno a ottenere i migliori risultati in ogni esercizio
- Non sono richieste attrezzature. Gli esercizi sfruttano il peso del tuo corpo
- Istruzioni tramite video e animazioni
- Adatto a tutti, dal principiante al professionist

Novità

Versione 1.2.8

• Optimize UI and user experience
• Fix bugs

Valutazioni e recensioni

4,8 su 5
361 valutazioni

361 valutazioni

Caterina Bucc ,

Bellissima🤩

Ho provato molte app gratis per fare allenamento a casa ma questa è di gran lunga la migliore tra tutte, è organizzata bene perché pian piano alza il livello di difficoltà e adatta gli esercizi alla tua età poi ti da anche la possibilità di creare un tuo allenamento. In definitiva se state cercando un’app per allenarsi e tenersi in formo anche a casa questa è la migliore anche se allena solo gli addominali c’è anche quella per gambe e glutei della stessa “linea” quindi è anche molto comodo

dasami0131 ,

Applicazione addominali

Ero piuttosto scettico e , quindi, non avevo preso in considerazione che avvicinarmi ad una simile esperienza fosse di aiuto. Ho scaricato l’applicazione per curiosità e passo dopo passo ho voluto crederci passo passo. Posso affermare che l’abbinamento dell’applicazione condita con una sufficiente dose di volontà ha portato a ricredermi e ad apprezzare questa esperienza. Per ora esprimo un giudizio positivo.

Superscara96 ,

Fantastica

Davvero un app fantastica . Ho fatto tutto l’allenamento per 30 giorni e mi ritengo soddisfatta.
Non ho l’addominale scolpito , ma da essere passata da 10 secondi di plank a 60 senza troppa fatica é una gran soddisfazione !
Forse per alcuni punti di vista alcuni esercizi dovrebbero andare un po’ più piano .
Però soddisfatta !

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