Addominali: Sfida di 30 Giorni 4+

Name: Addominali: Sfida di 30 Giorni
Rating: 1 (1 reviews)
Author: Stefan Roobol

Come Avere una Pancia Piatta

Stefan Roobol

Progettata per iPad

- 1,0 • 1 valutazione

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Descrizione

Avere gli addominali in un mese è possibile? 30 giorni di addominali possono portare risultati. Ovviamente dipende dal vostro livello di partenza, ma sicuramente il vostro addome in 30 giorni di addominali sarà più bello e scolpito. Inoltre non è solo una questione estetica, avere addominali forti significa affrontare meglio la vita di ogni giorno e salvaguardare la nostra schiena. Se avete già un ventre piatto, ma volete avere degli addominali ben visibli, sicuramente dopo 30 giorni comincerete a scorgere qualcosa, ma non aspettatevi miracoli. Se però continuerete per almeno 3 mesi, avrete di sicuro addominali di pietra.

Esercizi per addominali: la sfida in 30 giorni
Semplici esercizi da fare ogni giorno per un mese: ecco l'allenamento addominali per muscoli tonici.
Solo con la costanza si ottengono grandi risultati e trasformazioni fisiche, potete anche iniziare facendo solo 5 minuti di addominali al giorno. Inoltre, dovete assicurarvi di fare gli esercizi per gli addominali giusti e in maniera corretta, non i semplici crunch o esercizi per addominali bassi.

Vi proponiamo un programma di allenamento per gli addominali che darà nuova forza e tono ai vostri muscoli, per avere pancia piatta e ben definita.

17 ott 2022

Versione 22.0.1

New workouts, fresh exercises, and the greatest 30-day challenges.

1,0 su 5

1 valutazione

Pessima

Non fa neanche vedere come fare gli esercizi

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