Istantanee

Descrizione

Freeletics Bodyweight è il programma di allenamento più efficace in circolazione e si adatta perfettamente ai tuoi impegni, al tuo livello di forma fisica e ai tuoi obiettivi, che siano dimagrire, aumentare la massa muscolare o semplicemente metterti in forma.


- Workout a corpo libero che durano dai 10 ai 30 minuti.
- Nessuna attrezzatura. Allenati dove e quando vuoi utilizzando solo il tuo corpo.
- Più di 900 workout diversi che fanno lavorare tutti i tuoi gruppi muscolari e ti garantiscono progressi rapidi e costanti.
- Adatto a chiunque, dai principianti agli atleti esperti.
- Video illustrativi all’avanguardia per eseguire gli esercizi alla perfezione.
- Integrazione con Apple Salute: registra il tuo allenamento sull’app di Apple Salute, inclusi i tempi, la data, la durata e le calorie bruciate.


Entra a far parte di una Community di 20 milioni di utenti che ti sosterranno durante ogni workout tramite la sezione Notizie della app.

Freeletics Bodyweight non è la solita app di fitness. Il nostro obiettivo è aiutarti a diventare la versione migliore di te, sia fisicamente che mentalmente.

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Oltre ad utilizzare la versione gratuita, puoi acquistare il “Coach”, ovvero il tuo personal trainer digitale, e ricevere un programma di allenamento personalizzato al 100%.

- Completa la valutazione atletica e stabilisci il tuo livello di forma fisica iniziale.
- Decidi tu il tuo obiettivo: dimagrire, aumentare la massa muscolare o migliorare la tua forma fisica in generale.
- Decidi tu quando allenarti: 2, 3, 4 o 5 volte a settimana.
- Ricevi ogni settimana un programma di allenamento che si adatta perfettamente al tuo livello di forma fisica e ai tuoi impegni.
- Il Coach analizza le tue prestazioni al termine di ogni workout, garantendoti progressi rapidi e costanti.
- Ottieni risultati notevoli in sole poche settimane.

- Al termine di ogni workout puoi dare un feedback al Coach. L’allenamento è stato troppo duro? È stato troppo facile? Ogni settimana il Coach modificherà il programma di conseguenza.

- Passa alla modalità “2x2” e allenati in uno spazio di soli due metri per due.

Se deciderai di acquistare l'abbonamento al Coach, avrai accesso a tutti i Training Coach di Freeletics (Bodyweight, Gym e Running) senza ulteriori costi. Proprio così! Acquista 1 abbonamento e accedi a 3 Training Coach diversi! 

Per usare gli altri Coach, scarica le app di Freeletics Running e Freeletics Gym dall'App Store.



È la tua occasione per liberare tutto il tuo potenziale. Scarica l’app e inizia ad allenarti gratuitamente.

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INFORMAZIONI SULL’USO DELL’APP E SULL’ABBONAMENTO

Freeletics Bodyweight è un’app che può essere scaricata e utilizzata gratuitamente. Se vuoi ricevere un programma di allenamento e avere accesso a ulteriori funzionalità all’interno dell’app, acquista un abbonamento al Coach. Pagherai il prezzo impostato per il tuo paese così come indicato nell’app. Acquistando l'abbonamento avrai accesso a tutti e 3 i Training Coach di Freeletics (Bodyweight, Gym e Running) senza costi aggiuntivi. Per utilizzare gli altri 2 sistemi di allenamento, scarica le app di Freeletics Running e Freeletics Gym dall'App Store.
L’abbonamento si rinnoverà automaticamente se non lo annulli entro 24 ore dal termine dell’abbonamento attuale. L’importo ti verrà addebitato nel corso delle 24 ore che precedono la scadenza dell’abbonamento. Non è possibile annullare un abbonamento. Puoi disattivare la funzione di rinnovo automatico in qualsiasi momento tramite le impostazioni del tuo account.

Informativa sulla privacy di Freeletics: https://freeletics.com/it/pages/privacy

Termini e condizioni di Freeletics: https://freeletics.com/it/pages/terms

Hai altre domande sulla nostra app? Inviaci un’e-mail all’indirizzo support@freeletics.com

NB: l’uso prolungato del GPS può ridurre la durata della batteria.

Novità

Versione 4.34

MIGLIORAMENTO: Freeletics è made in Europe, il che vuol dire che rispettiamo i tuoi diritti digitali. In preparazione al regolamento generale sulla protezione dei dati dell'Unione Europea, abbiamo reso alcune impostazioni relative alla privacy più chiare e semplici da usare.

Abbiamo risolto dei bug. Facci sapere se ne trovi altri e i nostri developer li risolveranno prima ancora che tu possa finire Aphrodite.

Valutazioni e recensioni

4.5 su 5

784 valutazioni

784 valutazioni

Finalmente la soluzione!

GjanlucaCecere

Ho iniziato con la versione free, dopo qualche giorno ho fatto l’abbonamento trimestrale e sono già certo che a scadenza rinnoverò. Si notano i risultati e questo spinge ad andare avanti. I video sono molto chiari, a prova di beota. Per me quest’app è la soluzione per allenarmi con costanza ovunque mi trovi.

Perfetta ma..

nick.1695

È perfetta ma mi piacerebbe poter rivedere i video degli esercizi anche dopo aver iniziato l'allenamento (così da chiarire i dubbi che emergono durante l'esecuzione dell'esercizio) e le spiegazioni che indicano quando respirare

Ottima!!

m.&.m

Bellissima e funzionale applicazione per tornare in forma e sentirsi un leone. Perfetta nella sezione cardio e perdita di peso. Pecca un po’ per quanto riguarda la forza. Per diventare completa, unica ed insostituibile sotto ogni aspetto, andrebbero create delle routine più specifiche nella sezione forza ed incremento muscolare per quelli già magri che vorrebbero crescere mettendo su più massa.
Dai, dai, dai... clap clap

Abbonamenti

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Informazioni

Venditore
Freeletics GmbH
Dimensione
116.9 MB
Categoria
Salute e benessere
Compatibilità
Richiede iOS 10.0 o versioni successive. Compatibile con iPhone, iPad e iPod touch.
Lingue
Italiano, Francese, Giapponese, Inglese, Polacco, Portoghese, Russo, Spagnolo, Tedesco, Turco
Età
Classificazione: 4+
Posizione
Questa app potrebbe usare la tua posizione anche quando non è aperta, facendo diminuire l’autonomia della batteria.
Copyright
© 2018, Freeletics GmbH
Prezzo
Gratis
Acquisti in-app
  1. Coach Subscription 34,99 €
  2. Ottieni ora il Coach 24,99 €
  3. Ottieni ora il Coach 37,99 €

Supporto

  • “In famiglia”

    Se “In famiglia” è stato attivato, fino a sei membri della famiglia potranno usare l’app.

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