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Assertività: Come comunicare con efficacia nelle situazioni difficili

by Francesco Muzzarelli

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Description

L'assertività è la capacità di esprimere i propri sentimenti, scegliere come comportarsi in un dato contesto, difendere i propri diritti, esprimere serenamente un'opinione in disaccordo con gli altri, chiedere agli altri di modificare i loro comportamenti quando vengono percepiti come fuori luogo o offensivi. Tutto questo è fatto in modo costruttivo. Sviluppare un comportamento assertivo permette di gestire le relazioni professionali e sociali con fermezza, evitando sia la risposta aggressiva, sia quella passiva. L'obiettivo dell’assertività è quindi creare rapporti interpersonali basati sulla collaborazione e, al tempo stesso, affrontare con efficacia anche le situazioni problematiche. In questo audiolibro troverete i concetti e le tecniche per riuscire a farlo, guadagnando in lucidità, stabilità emotiva, autorevolezza e forza negoziale in tutte le situazioni...

Customer Reviews

Molto efficace!

Concreto ed esauriente. Aiuta a prendere coscienza dei nostri atteggiamenti scorretti e spiega gli accorgimenti da adottare per essere assertivi. Da ascoltare!

Ottimo e pratico

Davvero un ottimo strumento che aiuta a comunicare meglio senza sensi di colpa o frustrazione! Lo consiglio a chiunque voglia migliorarsi e cercare sempre delle risposte ai propri modi di essere! Passivo o aggressivo? ASSERTIVO ;)

VERAMENTE INTERESSANTE!

Questo libro ti fa riflettere anche a distanza dalla lettura, uno spunto continuo di miglioramento!

Francesco Muzzarelli, Assertività: Come comunicare con efficacia nelle situazioni difficili
View in iTunes 6,99 €
  • Narrator: Francesco Muzzarelli
  • Published: 2012

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