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Perché è così difficile dire di no? Perché spesso ci sentiamo in dovere di dire di sì anche quando non vorremmo? In questo episodio esploreremo strategie efficaci per dire no e per comunicare le nostre scelte in modo assertivo ma rispettoso.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Affrontare momenti di crisi con determinazione è fondamentale per il nostro benessere personale e il successo professionale. In questo episodio Roberto Re condivide un decalogo prezioso per gestire tali situazioni con efficacia.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Il fallimento è parte del successo e chiunque abbia avuto successo spesso ha prima fallito svariate volte. Ripercorriamo una sequenza di fallimenti “famosi” per capire come la strada verso il successo sia quasi sempre impervia e richieda perseveranza e convinzione nei propri mezzi.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Come possiamo sviluppare e rinforzare costantemente la nostra autostima? In questo episodio scoprirai 5 modi che ti possono permettere di farlo quotidianamente, così da allenare di giorno in giorno la fiducia in se stessi e il proprio senso di valore, elementi fondamentali per affrontare le sfide della vita.See omnystudio.com/listener for privacy information.

“Il lavoro non è finito, anzi è appena iniziato“. In questo episodio esamineremo le recenti interviste di Sinner e approfondiremo il concetto che sottolinea l’importanza del percorso rispetto alla semplice vittoria. Impareremo che osservare gli altri vincere può rafforzare la consapevolezza che anche noi possiamo raggiungere il trionfo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Le aspettative ci fregano sempre e in questo episodio impariamo i 5 punti essenziali che vanno accettati per evitare le sensazioni sgradevoli, come ad esempio la delusione, senza farsi mai abbattere.See omnystudio.com/listener for privacy information.