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説明

◉ わずか1~3週間毎日聞くだけで、不安な気持ちを軽減する方法
◉ 催眠で心をトレーニングして、より深い睡眠のための準備をします
◉ 寝つきを良くし、夜を通してぐっすり休める深い睡眠を!

催眠で心をトレーニングして、よりよく眠る

寝つきがいつもよくないですか? 催眠は、あなたの考え方を根本的に変え、行動をリセットすることによって不安な気持ちを軽減し、アドレナリンレベルを低下させ、ぐっすり休める深い睡眠のために身体の準備をするのに役立ちます。

努力を要しない変化

◎ わずか1~3週間で効果が現れる毎日のシングルオーディオセッション
◎ リラックスへといざなう穏やかな背景音楽と自然音
◎ 「スリープブースター」が脳波をぐっすり休める深い睡眠のための最適状態へと誘導
◎ 「声用」「背景用」「ヒプノティックブースター用」とそれぞれに独立した個別音量調整
◎ リラックスした安眠を得るため、就寝時の「最後の目覚め」機能を無効にすることが可能
◎ 睡眠時には、セッションのリピート再生又はループ再生が出来ます
◎ セッション後も背景音を聞き続ける事が出来ます
◎ Apple Watch に対応!「再生中」グランス経由で腕から一時停止、再開、全体音量調節の操作が可能
◎ iOS 10以上を搭載したデバイスでは、Appleの「ヘルスケア」アプリでマインドフル時間としてリスニング時間を追跡するオプションが選択できます。初めてセッション開始時に、アプリがリスニング時間を「ヘルスケア」と同期することを許可するように指示する画面が表示されます。マインドフル時間の設定を有効にして、「許可」をタップしてください。後ほど設定を変更する場合には、設定アプリを開き、「プライバシー」>「ヘルスケア」からこのアプリを選択し、マインドフル時間の同期を有効化または無効化してください。

ユーザーレビューを見る

「このアプリを最高に気に入っています。ありがとうと言いたいです! 長年私は異常に寝つきがよくなかったのですが、人生で初めてというぐらいに数回ほど本当によく眠ることができました。このアプリに感謝します! みなさんにお勧めします。」

「私はよく夜中の2時くらいに目が覚め、その後寝つけたことがありませんでした。 でも、今はこのアプリのおかげで簡単に眠りに戻ることができます。」

「1回の使用で不眠症が解消されました。」

「私はこれまでずっと不眠症に悩まされてきました。あまりにもひどくて、不眠症とともに生きる術を学んでしまったほどです…私はたまに頭を枕にのせた瞬間に頭の中が覚醒状態に『ジャンプ』してしまい、とてもイライラすることがあり、このアプリと出会ったのもちょうどそんな状態の時でした…大ショックです!!41年間もの間、私は不眠症に効くものに出会ったことがありませんでした。心から言います。このアプリは私の人生を変えました!! 今は、7日間ぐっすりと眠れています。そして、聞けば聞くほど眠るのが簡単になります。毎晩同じ声で同じことを話すのを聞いていたら飽きると思っていましたが、実際イヤフォンをつけるのが楽しみになっています。 今、目覚めた時に、違う意味で以前より疲れた状態になっています。まるで、ここまでリラックスしたことのない私の体は今になって41年分の忌むべき睡眠不足を取り戻そうとしているようです!!」

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新機能

バージョン 3.11

当社のアプリをご利用くださっている600万人のユーザーの皆様にお礼を申し上げます。ご利用の成功例をシェアしていただいた方々に心から感謝するとともに、当社のアプリが実際にユーザーの皆様の生活改善に役立っていることを知り、たいへん嬉しく思います。

バージョン3.11
◉ 新:セッションを「マインドフル時間」として 「ヘルスケア」アプリで追跡
◎ 軽度のバグを修正

アプリストアの評価はたいへん役立ちます。このアプリに好感を持たれましたら、お手数ですが、好評価を書き込んでいただけますでしょうか。よろしくお願いいたします。

評価とレビュー

4.4/5

9件の評価

9件の評価

毎日直してるのが見える

はいびす

このシリーズはとても良いです。少ないですが三のアプリを試しましたがとてもクオリティーが高いです。毎日聴いてます。ありがとうございます‼︎

おかげさまで

成長中人間

ゆったりした眠りにつけ、歯のくいしばりグセが抜けました!

前置きが長い

Schmuckkörbchen

前置きが長い
メモる事などあるなら一時停止してすればいいだけ
とっとと本編をはじめてほしい

情報

販売元
Surf City Apps LLC
サイズ
96.3MB
互換性
iOS 8.0以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。
言語
英語
年齢
以下の理由により年齢制限指定12+となっています。
軽度な医療または治療情報
Copyright
© Surf City Apps LLC
価格
¥500

サポート

  • ファミリー共有

    ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのAppを使用できます。

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