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説明

Freeletics Bodyweightは、最も成果の期待できるフィットネス・プログラムです。痩せる、筋肉をつける、スタイルをよくするなどの目標や、自分の予定や体力のレベルに合わせて、自分に合ったトレーニングができます。

- 体重のみをベースにしたトレーニングの時間は10~30分。
- トレーニングマシンはいりません。自分の体がツールです。時間や場所を選ばずにトレーニングできます。
- すべての筋肉群をカバーする900種類以上のトレーニングの中から、続けられそうで早く成果の出そうなトレーニングを選ぶことができます。
- 初心者から上級のスポーツ選手まで、どんなレベルの人でも使えるアプリ。
- 最先端の技術でつくられたチュートリアル動画で最高のエクササイズを。
- Appleヘルスケアと連携:FREELETICSで行ったトレーニング内容の所要時間、トレーニング日の詳細、消費カロリー等の情報をAppleヘルスケアで記録でるようになりました。


2000万人もの利用者のいるFreeletics Bodyweightのコミュニティーにぜひ参加しましょう。ソーシャルフィードで仲間たちとサポートしあいながらモチベーションをあげていきましょう。

Freeletics Bodyweightは、ただのフィットネスアプリではありません。当社の目標は一つだけです。それは、あなたが身体的にだけでなく精神的にもベストな状態になるようにお手伝いすることです

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アプリをサブスクリプションすると、デジタル・パーソナル・トレーナーである「コーチ」をつけ、100%自分に合わせたトレーニングプランを立てることができるようになります。

- フィットネステストで初期体力レベルを査定。
- 目標を設定しましょう。痩せる、筋肉をつける、スタイルを良くしたいなど。
- トレーニングする日を決めましょう。週に2回、3回、4回 、5回?
- 一週間のトレーニングプランをたてましょう。自分のフィットネスレベルと予定にぴったり合ったトレーニングを行うことができます。
- コーチがトレーニング後に毎回トレーニングの達成度を評価するので、続けやすく、成果も保証されます。
- 数週間で驚くような結果が出ます。

- トレーニング後、または一週間のトレーニングが終わった後、コーチに「トレーニングはきつかったか、簡単すぎたか…」、というような感想を伝えることもできます。トレーニング内容はあなたの希望に合わせて調整されます。

- 「2x2」オプション:エクササイズを「2x2」モードにスイッチすると、2メートルx2メートルのスペースのみで行えるエクササイズに切り替えることができます。


あなたの可能性を最大に生かすチャンスです。ベストなコンディションを目指し、アプリをダウンロードして無料でトレーニングを開始しましょう。

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Freeletics Bodyweightのダウンロードならびに利用は無料です。サブスクリプションすると、トレーニングプランとコーチ機能をアプリ内で利用することができます。サブスクリプション契約をする場合は、アプリに表示されるお住まいの国の料金をお支払いください。現行サブスクリプション期間の最終日の24時間前までにサブスクリプションが中止されなければサブスクリプションは自動的に更新されます。現行のサブスクリプションの契約が切れる24時間前までに、次のサブスクリプションの契約料があなたのアカウントにチャージされます。現行のアプリのサブスクリプションは途中で取り消すことはできません。アカウントの設定を変更し、自動更新機能を無効にすることはいつでも可能です。

Freeletics個人情報保護: https://freeletics.com/en/pages/privacy

Freeletics一般利用規約: https://freeletics.com/en/pages/terms

当社のアプリについてさらに質問はございますか? support@freeletics.comまでメールでご連絡ください。

注意事項:GPSを長時間使用すると充電池の耐久性が衰えます。

新機能

バージョン 4.27

改善:COACHプランのスクーンを改善し、週間プランの様々な調整が可能になりました。
改善:プロフィールページのデザインを改善しました。今後もデザイン面のさらなる改善をご期待ください!
万が一、バグや問題を発見した場合はお知らせください。迅速に対処いたします。

カスタマーレビュー

4.6/5

131件の評価

131件の評価

誤表記??

こんにちはん

アプリ自体は素晴らしく、キツイですが楽しくトレーニングしています。
しかし、メニューの中で、「ストリクトプッシュアップ」と表記されているのに、解説動画がストリクトプルアップのやり方についての動画になっており、ストリクトプッシュアップの解説動画が見つかりません。これは、ストリクトプルアップの誤表記なのか、解説動画が間違っているのか…。
提示されたトレーニングの中で、『プルアップ14回(予想時間2〜3分)→ストリクトプッシュアップ14回(予想時間1分)』と書かれていたので、おそらく解説動画の間違いだと思われますが、できるだけ早く修正してほしいです。

デベロッパの回答

こんにちは!ご連絡遅れまして、大変申し訳ございません!次回のアップデートで修正される予定ですので、もうしばらくお待ちください。
その他なんにか問題点や不明点ございましたら、support@freeletics.comまでご連絡ください。

The BEST!!

boost_vw

I've been using this apps. for more than 8mos.
I got strong,fit and motivated by the free athletes out there.💪😁
FREELETICS is part of my life now.

Amazing!

KITA 1111

Freeletics changed my life!
And, I made someone's dreams come true!

情報

販売元
Freeletics GmbH
サイズ
116.1MB
互換性
iOS 10.0 以降。iPhone、iPad、および iPod touch に対応。
言語
日本語、イタリア語、スペイン語、トルコ語、ドイツ語、フランス語、ポルトガル語、ポーランド、ロシア語、英語
年齢
4+ 対象年齢
位置情報
このAppは使用中に限らずあなたの位置情報を利用する場合があるため、バッテリー駆動時間が短くなる可能性があります。
Copyright
© 2018, Freeletics GmbH
価格
無料
App内課金
  1. Coach Subscription ¥4,400
  2. Coach Subscription ¥4,200
  3. Coach Subscription ¥9,900

サポート

  • ファミリー共有

    ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのAppを使用できます。

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