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説明

実際に使いたいパーソナルトレーナー。
自宅、公園、ジム、どこでもエクササイズ!
機器はまったく必要ありません。数分と床のみで十分です。

やりたいエクササイズをカスタマイズできるので、
すべての年齢や能力に最適です。

特徴:

* 機器のいらない30個のエクササイズから選択
* 4つの異なるワークアウトの長さ(約 6、12、18、30分)
* すべてのエクササイズのデモンストレーション
* 技術を洗練するために役立つヒント
* 内蔵タイマーと統計

もう言い訳はありません:このワークアウトは、怖くありません。

ご質問やコメントがあれば、support@streaksworkout.comにお問い合わせいただくか、@StreaksWorkoutまでツイートしてください。

新機能

バージョン 3.0

Thanks for using Streaks Workout! New in this version:

* Timed exercises: You can choose whether each set is timed, or a fixed number of reps. Timed exercises will automatically advance to the next set.
* 12 new exercises, including 4 different types of planks!
* All-new animations: we've painstakingly create animations of all 30 exercises, which show you exactly how to perform each exercise.
* Exercise announcements. You can now enable announcing of each exercise, which is super useful for timed exercises.

We hope you enjoy this update! If you have any feedback, let us know: support@streaksworkout.com or @StreaksWorkout.

カスタマーレビュー

4.6/5

342件の評価

342件の評価

説明が欲しい

wons3301

やる筋トレを自動で選んでくれて、そのセット数も次々指示してくれる。筋トレはしたいけど、何をやればいいかわからない、という時には手軽に始められて良い。

ただ、他の人も言っているように、もう少し説明が欲しい。
まず、ワークアウト外のコラムでもいいから各筋トレをやる際に意識することや姿勢や具体的なやり方などを示して欲しい。
見よう見まねでやるだけでは、正しく筋トレできているのかがわからない。独自の名前なのか、検索しても出てこないのもあった。あわよくば、その筋トレがどこに効くかまで書いてくれると親切。
また、左右非対称な動作は左右両方やって1セットなのか、片方やるだけで十分なのかわからない。それも書き足して欲しい。

家の中で手軽にできるだけに、これらのことが改善されると嬉しい。

Please!

2017/01/17

Apple Watchにもトレーニング選択を追加希望です!

Please also add a training selection to Apple Watch

凄くいい、、、ただ一点だけ

Axela Tak

ほぼ一年使っています。毎日100%ではないけど、かなり継続できているしいいアプリです。

バージョン3になって新たにプランクが追加されたのも大歓迎。ただし、プランクはカウントダウンなしにいきなり始まるので、流石にちょっと準備する時間が欲しい。

情報

販売元
Crunchy Bagel Pty Ltd
サイズ
89.4MB
互換性
iOS 9.0 以降。iPhone、iPad、および iPod touch に対応。 Apple TV.
言語
日本語、アラビア語、イタリア語、インドネシア語、オランダ語、ギリシャ語、スウェーデン語、スペイン語、タイ語、デンマーク語、トルコ語、ドイツ語、ノルウェー語 (ブークモール)、フィンランド語、フランス語、ベトナム語、ポルトガル語、マレー語、ロシア語、簡体字中国語、繁体字中国語、英語、韓国語
年齢
4+ 対象年齢
Copyright
© 2017 Crunchy Bagel
価格
¥480

サポート

  • ファミリー共有

    ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのAppを使用できます。

  • Siri

    声だけを使って、このアプリ内でタスクを片付けよう。

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