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説明

食事の量を減らして、もっと運動量を増やそう...
大抵の減量プログラムはこのメッセージを伝えるでしょう。

しかしNoomは違います。

Noom (ヌーム) は臨床心理に基づき、習慣を形作る要因となる考えや環境を把握し、
良い習慣に作り変えることで、あなたの一生の健康づくりを応援します。

全世界4,500万DL突破の臨床心理に基づいた減量プログラムNoomを利用したユーザーは16週間で平均5kg減量しています。
その後も78%のユーザーがリバウンドせず、減量後の体重を維持し続けることができています。

自分の取り巻く環境について学び、今の習慣を形作っている自分の考え方、行動のきっかけを
理解し、一緒に壁を乗り越えていきましょう!
ストレスで食べ過ぎてしまったり、友人に誘われて外食が増えたり、甘いものに目がなかったり… Noomではこれらの壁を乗り越え、新たな健康的な習慣を形作るために、科学的なデータに基づいて最適な解決策を提供します。

Noomで得ること
・臨床心理に基づいたアプローチで素早く健康的な習慣を習得
・短期または長期的なゴールを達成するための柔軟なコーチング
・一人一人が記録したログに合わせ、パーソナライズされたフィードバック
・体重だけじゃない!運動・血圧・血糖まで記録可能
・スマホ連動の歩数計だから、毎日の運動記録も簡単!
・250以上の新しい記事を追加
・運動プランの登録が可能
・11万件の豊富なデータベースからできる簡単な食事記録

医師、心理学者、管理栄養士、保健師などの有資格のライフスタイルコーチが
新しく作成したNoomプログラムでは、最も効果的な行動変容の研究内容を盛り込んだ記事を、2−3分で読める手軽な記事、クイズとして配信します。これによって健康的な習慣を形作るのに必要なスキルが身につきます。

◇法人向け
・従業員の方々の生活習慣の改善や、効率的な健康管理が可能
・保険会社・健康組合の方へは、加入者の健康増進と医療削減をサポート
・医療機関の方は、予防医療や服薬アドヒアランス、そして患者と関係強化をするツールとして利用可能

一生ものの健康を

"Noomウェブサイト経由で有料プランにご入会なさったお客様で、プログラム期間の詳細や退会方法について確認が必要な場合は、アプリ内で担当コーチにご連絡くださいませ。

AppStore - iTunes経由で有料プランにご入会なさったお客様は、7日間の無料トライアル終了時に iTunesアカウントに登録しているクレジットカード宛にご請求となります。プログラムは定期購入(自動更新)のため、30日毎のご請求となります。プログラム更新日の24時間前までに退会手続きのご対応を頂いたお客様に関しては、翌プログラムから退会となり、更新時のご請求は致しません。プログラム期間途中でのキャンセルに関する残期間分のご返金はお受けできかねますので予めご了承ください。カラダカイゼンプログラムの料金は月額5000円、その他のプログラムは月額9000円にて、定期購入(自動更新)更新日の24時間前にご請求となります。無料トライアル期間中に退会の依頼を頂いた場合、トライアルの残期間は失効となりますのでご注意ください。

AppStore - iTunes内での定期購入のキャンセル手順:
1)iOSデバイスの「設定」から、「iTunesとApp Store」をタップ
2)「Apple ID」をタップ
3)「Apple IDを表示」をタップ
4)「登録」をタップ
5)「Noomコーチ」を選択
6)「登録をキャンセルする」をタップ

上記の手順でお困りの際には、カスタマーサービス(programsupport-ja@noom.com)にご連絡ください。

新機能

バージョン 7.3.1

Noomを快適にご利用いただけるよう、不具合を修正し、より一層使い安くなりました。

評価とレビュー

3.8/5
1,492件の評価
1,492件の評価
MoonChildrens

ダイエット習慣が身につく!

今まで何度もダイエットをしてきたけど、また太ってしまった私。
それはご飯を減らすとか無理していたから。

コーチに無理しないダイエット方法を教えてもらえたおかげで、いまは気楽に減 ヘルシーライフを続けられるようになりました。

すごくおススメです!

デベロッパの回答

アプリをご利用いただき誠に有難うございます!弊社サービスがお客様のご健康のお役に立て大変嬉しく思います!
今後も担当コーチのアドバイスがお客様のお役に立てますよう、より一層努力してまいります。今後ともアプリをご活用頂き健康な生活習慣を続けて頂ければ幸いです。

Kiyoishi

使いやすい

使いやすいけど、アップデートで文字が薄く見づらくなった。

デベロッパの回答

ご意見頂き有難うございます!いただいたご意見をもとに、サービスの改善に努めてまいります。

tajamdgptwj

マイナス6キロ!

16週間プログラムで、コーチのおかげで6キロ痩せれました〜!習慣は身に付きつつあるので、これから無料版になりますがサボらず頑張ります💖有料版の退会はコーチに伝えるといいですよ〜^ ^

デベロッパの回答

レビュー頂き有難うございます。並びに、6キロの減量おめでとうございます!
弊社サービスがお客様の健康管理のお役に立てましたこと、大変嬉しく思います。弊社一同、より一層努力してまいります。今後ともアプリをご活用頂き、健康な生活習慣を続けて頂ければ幸いです!

情報

販売元
Noom, Inc.
サイズ
148.6MB
互換性

iOS 10.3以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。

言語

日本語、スペイン語、ドイツ語、英語、韓国語

年齢
このアプリケーションのダウンロードは、17才以上の方が対象です。
極度な医療または治療情報
Copyright
© 2017 Noom, Inc.
価格
無料
App内課金有り
  1. Noom プログラム ¥5,000
  2. NoomダイエットコーチPro ¥1,200
  3. NoomダイエットコーチPro ¥2,400

サポート

  • ファミリー共有

    ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのAppを使用できます。

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