スクリーンショット

説明

もう夏です! しまりのないお腹をどうにかしたいなら、アバターが正しいフォームを実演してくれる腹筋アプリ『Runtastic Six Pack(ランタスティック・シックスパック)』でトレーニング開始。今すぐ腹を割れ!

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初級は無料! まずはたるんだお腹に喝!
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- HD腹筋トレーニング動画で、アバタートレーナーのアンジーとダニエルがプランク、クランチなど様々な腹筋運動を実演
- ジムマシン・器具は一切必要なし、いつでもどこでも実行可能
- 臨場感あふれる日本語音声コーチ
- トレーニングデータやこれまでの成果は、Webサービス「 Runtastic.com」に保存

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自分のレベルや目標に合ったプランで確実に実行
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・トレーニングの難易度を3つのレベルから選択可能
・シックスパックのトレーニングプランをまずは6日間から体験(最大10週間)
・初級エクササイズを組み合わせて、自分オリジナルの筋トレメニューを作成

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アプリ内課金後の主な機能とサービス
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- 各エクササイズの正しいフォームが、50件以上の高画質動画で一目瞭然
- トレーニングの難易度を3つのレベルから選択可能
- 自分オリジナル筋トレメニューを、全エクササイズからチョイスして作成
- 「腹筋ジャンキー」「Runtastic CEOの推奨ワークアウト」など、効果的なエクササイズを組み合わせた個別メニューを収録


お腹を引き締めるための腹筋運動バリエーション盛り沢山!

「太ってはいないと思うけど、お腹はどうもたるんでる・・・?」運動不足を感じている方にも、「男らしく強く肉体でありたい!」マインドの高いあなたにもピッタリのアプリです。今年は夏が去る前に、『Runtastic Six Pack(ランタスティック・シックスパック)』で脱げるカラダを仕上げましょう!

Runtastic 利用規約: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Runtastic Privacy Policy: http://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/privacy-policy

新機能

バージョン 2.9

ダウンロードした途端に動画が消える? そんな手品のようなバグ、しっかり退治しておきました。さあ心置きなくワークアウトを開始してください!

Runtasticの『シックスパック』で楽しく筋トレしていますか?5つ星をいただけると励みになります!改善のためのご意見もお寄せください。

アプリ機能に関するご質問は、help.runtastic.comより受付しています。

評価とレビュー

4.3/5

674件の評価

674件の評価

want to regulate speed of training

するめるめるめ

とても使いやすく腹筋を続けるのに役立つアプリです。助かっています。
すこしテンポが早いと思うときがあるので、好みで設定できるようになるとなお良いです。

わかりやすい

Npri

徐々に回数が増えていくので辛くても耐えられる。
動画と音声でわかりやすいです。

無理なく続けられそう。

怨霊霧絵

筋トレのペースと動画による動きでどうやってやればいいかわかりやすくてよろしいのではないでしょうか⁇

情報

販売元
runtastic
サイズ
194.5MB
互換性
iOS 9.0以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。
言語
日本語、イタリア語、オランダ語、スペイン語、チェコ語、トルコ語、ドイツ語、フランス語、ポルトガル語、ポーランド、ロシア語、簡体字中国語、繁体字中国語、英語、韓国語
年齢
4+ 対象年齢
Copyright
© runtastic GmbH
価格
無料
App内課金有り
  1. Runtastic Six Pack フルバージョン全機能ロック解除 ¥600
  2. ミュージックパケット Hip Hop ¥150
  3. ミュージックパケット House ¥150

サポート

  • ファミリー共有

    ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのAppを使用できます。

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