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説明

ストレッチは全身の筋肉や腱をのばしたりする誰にでもできる運動方法です。
通常クールダウンのストレッチは、筋肉痛や疲労を軽減する方法のために使用さ
れます。また、ウォームアップのストレッチは、けがの防止等のために使用され
ます。
ストレッチはスポーツによるけがの予防のために開発されたものですが、他にも
さまざまな効果があります。筋肉の緊張緩和、血行促進、関節の可動域の向上、
筋肉の衰え予防、柔軟性の向上などです。
ストレッチは筋肉や腱に刺激を与える簡単な運動方法です。毎日少しの時間でも
行うことをお勧めします。このアプリケーションを使用し、あなたの健康維持や
向上、またケガの予防に役立て下さい。

【ストレッチ1.2.3(すとれっち1.2.3)メニュー一覧】
肩こり,腰痛,頭痛,便秘,冷え性,二日酔い,むくみ,ストレス,美脚効果,首",肩,背中,胸,上腕,前腕,手首,腹部,腰部,脇腹,臀部(おしり),股(内もも),太もも(表側),太もも(裏側),ふくらはぎ,その他(指、目),ウォーキング,ゴルフ,サーフィン,サイクリング,サッカー,水泳,スキー,テニス,登山,ハイキング,バスケット,バレー,野球,ランニング

[URLスキーム]
「stretch123:」となります。

新機能

バージョン 1.6

ios11に対応致しました。

評価とレビュー

3.2/5
63件の評価
63件の評価
radius160

有料版があれば

有料版があればうれしいです。
ストレッチをする時に広告が出て不便です。
他は問題ありません。

Beer Frog

広告消してください

お金払うので広告消してください。

おりり。。

とても良いので

最新のアップデートをお願いします。
新しいiOSだとアプリが開けませんでした。
早めの対応をお願いします!

情報

販売元
JK-SCIENCE CO., LTD.
サイズ
8.9MB
互換性
iOS 8.0以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。
言語
日本語、英語
年齢
4+ 対象年齢
Copyright
© JK-SCIENCE CO., LTD.
価格
無料

サポート

  • ファミリー共有

    ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのAppを使用できます。

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