iPhoneスクリーンショット

説明

Workout Timer は、正しいリズムで筋トレをすることをサポートをするアプリです。
特に、ゆっくりと動作する筋トレをするときに効果的です。

カウントを Workout Timer に任せることにより、より筋肉に集中したトレーニングが期待できます。 このソフトには筋トレを楽しくしたりする機能はありませんが、この Workout Timer とともに逞しい体になってください。


[機能]

- 筋肉の伸張・短縮のそれぞれの動作時間を設定
- セット数・1セットの運動回数・セット間インターバルの長さの指定
- セット毎の運動回数の設定
- 設定の保存
- リスト形式での設定の呼び出し
- ポーズボタン
- カウントを音でお知らせ(iPhone のミュートボタンで音を消せます)
- 最後の一回をお知らせするサウンド
- 最後に使用した設定を次回起動時に表示
- 画面のフラッシュでカウントをお知らせするモード (Ver.3.0から)
- 各種サウンドの音量を個別に設定できる (Ver.3.0から)

[設定例]

普通の筋トレをする場合は、特に変わった設定をしなくても良いと思います。 運動の種類により停止する時間を取らないほうが良い場合は、停止を0秒にしてください。

30秒ごとに有酸素運動と無酸素運動を繰り返す場合は、「1セットの回数を5回、短縮3秒、停止0秒、伸長3秒」で1セットあたり30秒になります。

新機能

バージョン 3.4.3

カウント中の自動画面ロックを無効にしました。

評価とレビュー

3.9/5

7件の評価
7件の評価

有料版の良さ

torid123

基本的には無料版でも十分ですが、腹筋と言った自重トレーニングと
ダンベルトレーニングでは、レップ数や一回のレップ数にかける時間も異なりますので、
いちいち設定し直すのが面倒に感じる方は有料版購入されてみては?

私は面倒に感じたので、有料版購入しました。
これで筋トレの回数と時間を適正に管理できますよ(^^)/
あとはやる気次第!

使いやすい

DaMpei

メニューごとに細かく時間設定が出来るのでかなり重宝してます。

iOS11になってから使いにくい事この上ない

しょーへー

iOS11になってからアップデートされましたが以前に比べてとても使いにくいです。
以前は他のアプリで音楽を流しながらでも音が十分聞こえてましたが、今は全然聞こえません。
また画面の自動ロックが働くと運動中でもアプリが止まります。
アプリを使う度に画面の自動ロックを解除しなければならないので非常に煩わしいです。
今まで非常に使えるアプリだっただけに残念過ぎます。
他の良いアプリ探します。

情報

販売元
isao ushiro
サイズ
19.2MB
互換性
iOS 10.3以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。
言語
英語
年齢
4+ 対象年齢
Copyright
© 2017 ushiya
価格
¥120

サポート

  • ファミリー共有

    ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのAppを使用できます。

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