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説明

【TVや雑誌などで話題の「月ヨガ」がアプリで無料でお楽しみいただけます!】 
月ヨガ創始者・島本麻衣子が教える女性のためのヨガ。女性性を高め、ダイエット、悩みや迷いから解放される。
※月ヨガは、月のリズムに合わせたヨガのポーズで、心とカラダのバランスを整えます。※

女性のカラダは約28日間で浄化と再生を繰り返すといわれています。これを月の満ち欠けのリズムと合わせて、新月から満月までの2週間をアクティブ期(再生)、満月から新月までの2週間をデトックス期(浄化)とし、さらにそのアクティブ期を「新月から上弦の月」「上限の月から満月」、デトックス期を「満月から下弦の月」「下弦の月から新月」とそれぞれにわけて、4つのパート別に、最適なヨガのポーズや生活ポイントをご案内します。

毎日1ポーズ、月の周期に合わせた最適なポーズを実践。女性ホルモンを活性化して美しさを作ります―――


◆「島本麻衣子の月ヨガ」アプリの特徴◆
毎日の月齢や潮の大きさが分かり、最適なポーズをご案内。

さらに、完全版(有料)をご利用いただくと、、、
1.毎日のポーズを島本麻衣子が動画でご案内!!
2.ポーズのアドバイスや効能、ヨガの豆知識などを解説!!
3.毎日のポーズにプラスして、毎朝・毎晩おこなえば自律神経がさらに整う「太陽礼拝/月礼拝」をご紹介!!
4.集中力が増し、ストレスが軽減する「完全呼吸法」を動画付きでご案内!!
5.月ヨガ効果がアップ!月星座別にみる、あなただけの最適ポーズ!!


■島本麻衣子(月ヨガ 創始者)
・インド政府認定シロマニ
・Yogic Arts Alliance日本認定指導資格
・/Ki:Do) Kid's Yoga日本認定指導資格
・AEAJ認定 アロマセラピーアドバイザー
・KIJK クシマクロビオティックBasic1

モデル、女優の仕事をする中で健康管理の大切さを感じて自然への繋がりを感じるヨガに出逢う。
アロマセラピー、マクロピオティックで美を磨いていく事を積み重ね、2010年より女性に合ったをと心から願い月のリズム、自然の流れを感じる「月ヨガ」を考案、実践。
現在、全国のヨガ教室や講演会で「月ヨガ」クラスを開催。多くの月刊誌や女性誌、テレビやラジオ等のマスコミでインタビューを受け、多くの女性からの指示を得ている。著書は『月ヨガ』『月ヨガ手帳』(ともに講談社)、『美・月ヨガ』(ワニブックス)など。

新機能

バージョン 1.1.0

※※※※※※ご注意※※※※※※
本アプリは2014年5月(iOS 7)当時に動作確認を行ったものになります。
iOS 8以降での動作は保証致しかねます旨、ご了承ください。
また、OSのバージョンアップ等で正常に動作しなくなる可能性がございますのでご注意下さい。

評価とレビュー

2.2/5
11件の評価
11件の評価

意味なし

コモチャ!

結局、無料ではなにも見れないので意味ありませんでした。

うーん…

♡A♥

ちょっとした月ヨガの説明なんかとポーズ写真は見れますが、ポーズの動画や解説は有料で2,500円!
本を買う方が良いです…(´・ω・`)

簡易版というより説明版

まりもんもん☆

少しやってみて良ければ完全版をと思いましたがこれではさっぱりわかりません

情報

販売元
RRJ Inc.
サイズ
22.2MB
互換性
iOS 6.1以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。
言語
英語
年齢
4+ 対象年齢
Copyright
© RRJ Inc.
価格
無料
App内課金有り
  1. 「島本麻衣子の月ヨガ」完全版 ¥2,500

サポート

  • ファミリー共有

    ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのAppを使用できます。

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