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幸せに深く眠るための瞑想: q

著者: 志麻絹依

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説明

幸福感や良い出来事を認識しやすい脳を養いながら、質の良い睡眠へと誘う、快眠のための瞑想。「幸せに深く眠る」ための4つのキーワードに沿って、リラックスし、イメージを広げながら、眠りの世界へ。オーディオを聴きながら寝てしまう場合は、自動的にスイッチが切れる機器を使おう。好ましい情報は潜在意識に届き、翌朝の目覚めも爽快に。

志麻絹依, 幸せに深く眠るための瞑想: q
iTunes で見る ¥2,400
  • ナレーター: 志麻絹依
  • 発行日: 2017
  • カテゴリ: 自己啓発
  • プロバイダ: (株)志麻ヒプノ・ソリューション
  • Audible.com 提供

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