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10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想

著者: 志麻絹依

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説明

10分間瞑想シリーズ。「10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想」は、良質の睡眠を取りたい方のための瞑想ワークです。思考のスイッチをしっかり切り、安心して眠りにつけるよう、お休み前に体験するオーディオ瞑想です。※この瞑想を聴きながら、睡眠に入ることができます。布団に入って行なう場合、オーディオが自動的にOFFになるようセットしてください。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

カスタマーレビュー

最後の男の人の声で

一気に覚める。最後の何とかでお送りしました。はいらない。
料金高すぎるかな

最後の声は外して頂きたい

とても良く眠れますが、他の方もおっしゃっている最後の男の方の声は余計です。なければそのままぐっすり寝られます。
アップデート期待してます。

志麻絹依, 10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想
iTunes で見る ¥1,500
  • ナレーター: 志麻絹依
  • 発行日: 2015
  • カテゴリ: 自己啓発
  • プロバイダ: (株)志麻ヒプノ・ソリューション
  • Audible.com 提供

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