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アメリカ海軍が実戦している「無敵の心」のつくり方

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説明

米国で10万部を売り上げる自己啓発書

通常の部隊では困難な任務をこなすのが、本書の著者がかつて所属していたアメリカ海軍特殊部隊SEALs。

著者はSEALs退役後、本書で解説されている独自の心身のトレーニングメソッドSEALFITを主導しており、
米国エグゼクティブに人気のプログラムとなっている。
SEALFITはSEALsの部隊トレーニングにも取り入れられているというから効果は実証済みだ

本書では、邪念を取り払って思考をコントロールする方法(瞑想)など、強靭なメンタルタフネス、
体の鍛え方、意識のコントロール、信頼など、常に勝ち続けるためのリーダーにふさわしい心身を手に入れる、新しい自己啓発書。

アメリカ海軍が実戦している「無敵の心」のつくり方
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  • ¥1,800
  • iPhone、iPad、iPod touch、および Mac でご利用になれます。
  • カテゴリ: ビジネス/マネー
  • 発行日: 2016年11月21日
  • 発行者: クロスメディア・パブリッシング(インプレス)
  • 販売元: Impress Communications Corporation
  • 長さ: 336ページ
  • 言葉: 日本語
  • 要件: このブックを閲覧するには、iBooks 3.1 以降と iOS 6.1 以降を搭載した iOS デバイス、または iBooks 1.0 以降と OS X 10.9 以降を搭載した Mac が必要です。

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