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林真路・藤田英継の痩せる心の作り方

By 林真路・藤田英継の痩せる心の作り方

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説明

のべ7000人のダイエットを指導してきたトレーナー・藤田英継と、多くの人を過食症の克服に導いてきた心理カウンセラー・林真路が「なぜダイエットが続かないの?」「どうしたら挫折しないの?」など、失敗しないダイエットの取り組み方を「メンタル・取り組み方」の面からお伝えします。

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