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身体のプロが教える劇的に体が変わる方法

By 腰痛指導のプロ&パーソナルトレーナー

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Description

この番組は身体のプロが、自らの知識と経験をもとに様々な視点から体のことについてお伝えしていく番組です。体を変えるために必要な食事のことやトレーニングのことだけではなく、スリムな体型になるための価値観や思考について、また体と向き合うことで人生が大きく変わる、ヒントとなるお話を「腰痛指導のプロ」山崎さんとともに毎回お届けしています。 「腰痛改善のプロ」山崎真吾ブログ→http://ameblo.jp/shingo-yamazaki-info/ 「パーソナルトレーナー」青木正儀ブログ→http://aomasa.net/

Customer Reviews

学ぼうという意識で聞くと為になる!

特に「内なる声を聞き観察力を磨け!失敗を恐れるな!」
「何もしないことの恐怖」
「 身体は自分のものという執着を捨てろ!」
の回が面白いです。
しかし、他のポッドキャストと比べると音が小さいのが難点です。

もっと聞きたい

爽やかな二人の明るい軽い会話。
なのに、なんか大事なこと教えてくれてる!
大事なことは、いつもシンプルなんだなと教えてくれる。もっともっと聞きたいです。

音小さい。もっと聞きたいのに。

内容は面白いけど、耳を澄まさないと聞き取れない。電車で聴くことができないので、残念。

身体のプロが教える劇的に体が変わる方法
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