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설명

여름을 위해 뱃살을 빼고 식스 팩 복근을 만들고 싶으신가요? 정말 효과적인 이 복근 운동 앱으로 복근을 만들기 시작하세요. 모든 레벨을 위한 운동이 준비되어 있습니다. 집에서 또는 다른 어느 곳에서 원할 때 운동을 할 수 있습니다. 하루에 몇 분만 투자해 항상 꿈꾸던 섹시한 복근을 만들어 보세요!

여러 레벨의 운동 계획
뱃살을 빼고 단단한 배, 식스 팩 복근을 만드세요 - 이 3가지 레벨의 운동 계획이 단계적으로 뱃살을 빼고 복근을 만들 수 있게 도와줍니다. 초보와 프로 모두 자신에 맞는 운동을 찾을 수 있습니다. 매일 다른 운동이 준비되어 있어 항상 신선하고 흥미롭습니다.

30일 운동 루틴
명확한 목표를 세우면 보다 빨리 멋진 결과를 얻을 수 있습니다. '30일만에 식스팩 만들기 - 복근 운동'은 체계적이고 과학적인 30일 운동 루틴을 제공하여 운동 목표를 세울 수 있도록 도와줍니다. 운동 강도가 점차적으로 증가해 운동을 쉽게 매일 할 수 있습니다.

집에서 내 개인 트레이너와 운동하기
개인 트레이너와 운동하는 것이 너무 비싼가요? 헬스장에 갈 시간이 없나요? '30일만에 식스팩 만들기 - 복근 운동'은 집으로 찾아오는 개인 트레이너입니다. 고강도 회로 훈련 원리를 기반으로한 이 운동은 헬스장 운동만큼 효과적입니다.

애니메이션 및 동영상 가이드
'30일만에 식스팩 만들기 - 복근 운동'이 복부 근육을 강화시킨다는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 애니메이션 및 동영상 가이드로 모든 운동을 안전하고 효과적으로 할 수 있습니다.

기능
*Apple Health에 데이터 동기화
*식스 팩 복근 및 보다 강한 몸을 위한 30일 운동 루틴
*체중 관리 및 근육 키우기를 위한 멋진 운동
*운동 강도가 단계적으로 증가
*운동 알림 맞춤 설정
*자동으로 훈련 진행 기록
*모든 사람, 초보자, 프로, 남성, 여성, 십대 및 노인에게 적합

새로운 기능

버전 1.0.4

• Daily tips interface improved
• Bugs fixed

평가 및 리뷰

5/5

90개의 평가

90개의 평가

덕분에 배 마음껏 깔수있게 됐네요 ㅎㅎ

S1아이유

근데 광고좀 어떻게해줘요 x누르는 키도 없어서 나갔다 들어와야해서 초기화되있고 이것만 해결해 주신다면 정말 최고의 앱입니다 ㅎㅎ 화이팅

식단 관리도 좀....

불타는고래밥

제가 돼지인데 아무리 운동을 해도 많이 먹으면 소용이 없으니까 식단 관리도 좀 추가 부탁드릴께요

굿

게이냠❤️

운동후 수트레칭까지 있어서 좋은것 같아요 ㅎㅎ

정보

판매자
ABISHKKING LIMITED.
크기
42.1MB
호환성
iOS 8.0 버전 이상이 필요. iPhone, iPad 및 iPod touch와(과) 호환.
언어
한국어, 네덜란드어, 독일어, 러시아어, 스페인어, 아랍어, 영어, 이탈리아어, 인도네시아어, 일본어, 중국어(간체), 중국어(번체), 터키어, 포르투갈어, 폴란드어, 프랑스어
연령 등급
이 앱은 17세 이상만 다운로드할 수 있습니다.
상습적인/과격한 성적인 내용 및 노출
저작권
© ABISHKKING LIMITED.
가격
무료

지원

  • 가족 공유

    가족 공유를 설정하면 최대 6명의 가족 구성원이 이 앱을 사용할 수 있습니다.

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