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iTunes를 사용하면 아주 손쉽게 디지털 음악 및 비디오 컬렉션을 구성하고 추가할 수 있습니다.

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iKegel Buddy

Karen Barton 제작

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If you're interested in starting Kegel exercises and don't know where to start and don’t have the time to wade through pages of information here's the perfect app for you. iKegelBuddy is a pocket friendly, concise application to whip out and practice your Kegel / pelvic floor exercise techniques whenever you have a spare moment in the day.

This app’ has:
instructions for Kegel techniques
images to help you exercise effectively
timers with differing time frames to give you accurate feedback
information about locating the muscles of the pelvic floor
links to web based videos which are perfect for when you have more time to explore Kegels and the pelvic floor exercise regime that's best for you
in a concise and accessible format.

Why do Pelvic Floor Exercises:
•to maintain a strong pelvic floor
•recovering after childbirth
•enhancing your love life
•post from surgery
•countering urinary incontinence
•to build up the muscles which time and hormonal changes undermine

iKegelBuddy is the unfussy way to include Kegels into your busy daily routine.

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iKegel Buddy
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  • USD 1.09
  • 카테고리: 건강 및 피트니스
  • 등록일:
  • 버전: 1:0
  • 크기: 1.1 MB
  • 언어: 영어
  • 개발자:
다음과 같은 기준에 따라 12+ 등급으로 분류:
  • 드문/경미한 성적/선정적 테마
  • 드문/경미한 성적인 내용 및 노출

호환성: iOS 4.2 버전 이상이 필요. iPhone, iPad 및 iPod touch와 호환.

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