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iTunes

iTunes를 사용하면 아주 손쉽게 디지털 음악 및 비디오 컬렉션을 구성하고 추가할 수 있습니다.

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quitSTART

ICF International 제작

이 앱은 iOS 기기의 App Store에서만 사용할 수 있습니다.

설명

quitSTART is a free app made for teens who want to quit smoking, but adults can use it too. This app takes the information you provide about your smoking history and gives you tailored tips, inspiration, and challenges to help you become smokefree and live a healthier life.

quitSTART helps you:
• Get ready to quit with tips and information to prepare you for becoming smokefree
• Track and get support for cigarette cravings and slips by times of day and location
• Monitor your progress and earn badges for smokefree milestones and other achievements
• Get back on track if you slip and smoke
• Manage cravings and bad moods in healthy ways
• Distract yourself from cravings with games and challenges
• Store helpful tips, inspirations, and challenges in your Quit Kit
• Share your progress and favorite tips through social media

quitSTART is a product of Smokefree Teen—a smoking cessation resource for teens created by the Tobacco Control Research Branch at the National Cancer Institute in collaboration with the U.S. Food and Drug Administration and input from tobacco control professionals, smoking cessation experts, and ex-smokers.

2.19 버전의 새로운 기능

We are always working to improve quitSTART

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quitSTART
iTunes에서 보기
  • 무료
  • 카테고리: 건강 및 피트니스
  • 업데이트:
  • 버전: 2.19
  • 크기: 55.3 MB
  • 언어: 영어
  • 개발자:
다음과 같은 기준에 따라 12+ 등급으로 분류:
  • 드문/경미한 술, 담배 또는 약물의 사용 또는 언급

호환성: iOS 8.0 버전 이상이 필요. iPhone, iPad 및 iPod touch와(과) 호환.

사용자 평가

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