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Seelen-Coaching

Wege zu Gelassenheit und Lebensfreude

This book is available for download with iBooks on your Mac or iOS device, and with iTunes on your computer. Books can be read with iBooks on your Mac or iOS device.

Description

Den Zeitkrankheiten Orientierungslosigkeit, Verunsicherung und „Affluenza“ begegnet die bekannte Schauspielerin und Moderatorin Michaela Merten mit ihrem persönlichen Mutmachbuch. „Seelen-Coaching“ schildert die Höhen und Tiefen ihres Lebens und ihre daraus resultierenden Einsichten. In fünf Stufen hilft sie LeserInnen zu einer neuen Lebensqualität. 1) Bestandsaufnahme – Wo stehe ich, wo will ich hin? 2) Richtige Ziele setzen. Tipps zu Entschleunigung und einem achtsamen Leben. 3) Loslassen, Verzeihen. Techniken für innere und äußere Reinigung. 4) Vernünftig reduzieren mit guter Ernährung, gesundem Wohnen und Freunden, auf die Verlass ist. 5) Den inneren Kritiker erkennen und Selbstliebe entwickeln.
Michaela Merten führt von innen nach außen – nicht umgekehrt, wie es dem inhaltslosen Zeitgeist der Verpackungsmeister und Schönheitsoperationen entspricht. Für ein breites Publikum zeigt die erfolgreiche, viel bewunderte Frau in prägnanter Sprache praktische Wege für die harmonische Balance von Körper, Geist und Seele.

Seelen-Coaching
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  • 6,99 €
  • Available on iPhone, iPad, iPod touch, and Mac.
  • Category: Self Help
  • Published: 11 March 2009
  • Publisher: Arkana
  • Print Length: 288 Pages
  • Language: German
  • Requirements: To view this book, you must have an iOS device with iBooks 1.3.1 or later and iOS 4.3.3 or later, or a Mac with iBooks 1.0 or later and OS X 10.9 or later.

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