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Gimnasio

Por Nahum Jaimes Nava

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Descripción

Lista de ejercicios básicos para empezar en el gimnasio, 62 ejercicios con los mas importantes para cada parte del cuerpo, cada ejercicio tiene su explicación en español y la imagen que presenta es animada.

Se puede marcar como favoritos los ejercicios que mas te gusten para consultarnos en su ejecución mas rápidamente.

En esta primera version se incluyeron solo dos artículos para aclarar dudas sobre los principios básicos de como empezar y errores que se cometen comúnmente en el gym.

Posteriormente se actualizara con mas artículos y una sección de rutinas preestablecidas.

Si empiezas en el mundo de las pesas, lee la forma de ejecutar los ejercicios y los dos artículos incluidos para que tengas las bases que muchas veces los entrenadores pasan por alto.

La app Gimnasio no va a reemplazar a tu entrenador, es mejor que el vea tus capacidades y te vaya guiando, esta app es para que consultes principios básicos y algunas dudas.

Dejenme sugerencias sobre que mas contenidos y opciones debería incluir en la app.

Captura de pantalla del iPhone

Captura de pantalla del iPhone 1
Captura de pantalla del iPhone 2
Captura de pantalla del iPhone 3
Captura de pantalla del iPhone 4

Reseñas de usuarios

Muy escueto

Hay grupo de músculos y ejercicios de los k no se hablan.. Como los hombros, pantorrillas.. Cuantas series don recomendables.. A mi gusto le hace face falta x 12 pesos

Mmmmmmm

La verdad esperaba mas de esto. Es solo una serie de gift que puedes bajar del wiki y ademas sin ninguna explicacion de que musculo en especifico trabaja. Los articulos ni es mas que opiniones personales que pudieron ser sacadas de un foro de gym. Me siento un poco desepcionado.

Gimnasio
Ver en iTunes
  • $13.00
  • Categoría: Salud y forma física
  • Publicado: 29/04/2010
  • Versión: 1.0
  • Tamaño: 2.3 MB
  • Idioma: Inglés
  • Vendedor: Nahum Jaimes Nava

Compatibilidad: Requiere iOS 3.0 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch.

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