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Entrenador Personal para Correr: 5K 10K Entrenador de Maratón y Rastreador para Correr

De Running Records, LLC

Abre iTunes para comprar y descargar Apps.

Descripción

1 Milla, 5K, 10K, 1/2 Maratón & Programas de Entrenamiento de Maratón más Rastreador de Correr, ¡Todo en una misma app! Simplemente elige la distancia meta y empieza a correr. Escucha las instrucciones de entrenamiento de audio de voz sobre la música de vez en cuando para saber cuándo correr, cuando cambiar el ritmo y cuándo descansar. La app automáticamente rastrea, mapas y guarda tus datos de entrenamiento (tiempo, distancia, ritmo, calorías, etc.) y da retroalimentación de audio en tiempo real mientras corres. ¡Manos libres, fácil y funciona!:

* Programas de Entrenamiento profesionalmente diseñados: 1 Milla, 5K, 10K, 1/2 Maratón & Maratón
* Seguimiento de actividades interior o exterior a través de GPS o acelerómetro (data no necesaria)
* Mapa de tu ruta (sólo GPS)
* Retroalimentación en tiempo real de audio de estadísticas de entrenamiento: tiempo, distancia, ritmo, etc.
* Instrucciones de entrenamiento de audio humanas y claras
* Opción para correr sin entrenamiento
* Control de música y listas de reproducción dentro de la aplicación
* Compartir entrenamiento con tus amigos en Facebook, correo electrónico
* Soporte multi-idioma
* Entrenamientos guardados automáticamente
* Estadísticas detalladas de entrenamiento
* Edita fácilmente los detallas del entrenamiento
* Intervalos de correr/caminar
* Pierde peso
* Sin publicidad
* Apple Health: sincroniza automáticamente

4 Semanas a 1 Milla Programa de Entrenamiento:
Diseñado para principiantes, este programa empieza despacio, más que todo caminando, y gradualmente aumenta la intensidad hasta que estás corriendo 1 milla sin descansos. Cada semana consiste en 3 días de entrenamiento, cada uno con calentamiento y el período de enfriamiento para un total de 20 minutos cada día.

8 Semanas a 5K Programa de Entrenamiento:
Más fácil y efectivo que otro programa de 5K, este programa consiste en intervalos de correr y caminar que aumentan gradualmente en intensidad hasta que estás corriendo 5 km sin descansos para el final del programa. Hay 3 días de entrenamiento a la semana, cada uno dura 30-40 minutos.

8 Semanas a 10K Programa de Entrenamiento:
Este programa de 8 semanas consiste en intervalo de los entrenamientos, carreras con ritmo y carreras largas. Hay 4 días de entrenamiento por semana varían en longitud de 30 a 70 minutos. Esta diseñado para corredores que ya pueden correr 3 millas.

10 Semanas a Media Maratón Programa de Entrenamiento:
Este programa está diseñado para corredores que ya son capaces de correr de 3-6 millas y que ya están listos para continuar con distancias más largas. Tres entrenamientos por semana desarrollan tu velocidad, la resistencia y el ritmo y te tendrán corriendo cómodamente una media maratón en solo 10 semanas.

16 Semanas a una Maratón Programa de Entrenamiento:
Este programa de 16 semanas consiste de 3-4 días de entrenamiento por semana y está diseñado para corredores que ya son capaces de correr 6-10 millas. Algunos ejercicios se enfocan en velocidad, otros en resistencia, otros ritmo, y tienen el efecto acumulativo de prepararte para correr 26.2 millas para el final del programa.

Sólo Corre:
Elija esta opción para correr sin entrenamiento; sólo rastrea y haz el mapa de su ruta, tu tiempo, distancia, ritmo, calorías, etc.. Genial para mantener tu condición física o como un rastreador y registro para correr.

¿Listo para que te encante correr? ¿Listo para tener una nueva app favorita? Entrenador Personal de Correr es la app más completa para correr disponible. ¡Descárgala ahora para comenzar o visita personalrunningtrainer.com para más información!

Términos & Condiciones
Lee nuestros Términos de Uso completo en:
http://www.personalrunningtrainer.com/#/terms

El uso continuo del funcionamiento del GPS en el fondo puede disminuir dramáticamente la vida de la batería.

Novedades de la versión 3.0.4

We heard all of your feedback, so Personal Running Trainer has improved!

What’s new:
- Be sure that your personal information won’t get lost. After the update all the information about your training will be available at all times!
- Save time. Now you won’t have to fill in your profile info every time you train!
Update and see for yourself. Thank you for using our product and sharing your thoughts and suggestions. Together we make Personal Running Trainer better!

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Entrenador Personal para Correr: 5K 10K Entrenador de Maratón y Rastreador para Correr
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Esta App esta diseñada para el iPhone y el iPad
  • Gratis
  • Categoría: Salud y forma física
  • Actualizado :
  • Versión: 3.0.4
  • Tamaño: 118 MB
  • Idiomas: Español, Alemán, Chino simplificado, Francés, Inglés, Italiano, Japonés, Neerlandés, Ruso
  • Vendedor:

Compatibilidad: Requiere iOS 8.0 o posterior. Compatible con iPhone, iPad y iPod touch.

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