9 episodes
Elämä on tässä -- Kutri.net:in podcast Katri Manninen
-
- Self-Improvement
Transformatiivinen valmentaja ja kirjailija Katri Manninen Kutri.net:istä auttaa näkemään miten elämä on tässä ja miten siitä voi ottaa ilon irti luomalla uutta, ratkomalla käytännön ongelmia ja nauttimalla siitä mitä on.
Uusia ajatuksia ja käytännön vinkkejä mielenrauhaan, onnellisuuteen, luovuuteen, laihduttamiseen, kodin organisointiin, ajanhallintaan, parisuhteisiin, vanhemmuuteen ja keskittymishäiriön kanssa elämiseen.
HUOM! Vanhemmat: Huolellisesta itsesensuurista joukkoon saattaa livahtaa sanat perse ja paska ja joskus jopa v***ttaa, joten jos et halua näitä lastesi sanavarastoon, kuuntele podcastia kuulokkeilla tai silloin kun lapset ovat muualla.
-
Lokakuun 2016 VIP-puhelu: Hankalat ihmiset
Lokakuun VIP-puhelussa kerroin miten yritän saada lisää energiaa ja aikaa ja puhuin siitä miten kannattaa kohdata ns. hankalia ihmisiä.
-
Mitä tunnetta haluat kokea tänä vuonna
Mitä haluat saavuttaa 2016? Minkä unelman haluat toteuttaa? Miltä tavoitteeseen pääsy tuntuisi? Lue miksi on tärkeää tunnistaa tunne jota tavoittelet.
-
Elämä on tässä: 01. Korjaa kotia
Kutri.net:in uusi podcast eli nettiradio-ohjelma alkaa. Tuntuuko että elämä on edessä, takana tai muualla? Mitä jos se onkin tässä? Käytännön vinkit liittyvät oman elinympäristön parantamiseen.
-
Mitä jos energiasi onkin ehtymätöntä?
Kun mietit omaa henkistä jaksamistasi, kuvitteletko että sinulla on akut, jotka menevät välillä tyhjiin? Ajatteletko että sinun on ladattava akkujasi tietty aika ja tietyllä tavalla, jotta voisit taas jaksaa? Minä uskoin ennen niin, kunnes tajusin miten oma ajatteluni säätelee henkistä jaksamistani. Selitän mitä tarkoitan tämän kirjoituksen lopussa olevalla äänitteellä. Se on ote uusimmasta VIP-luennon puhelusta. … Jatka lukemista "Mitä jos energiasi onkin ehtymätöntä?"
-
Pelottomuuden periaatteet — maistiaisia ekasta tapaamisesta
Viime torstaina oli ensimmäinen Pelottomuuden periaatteet -tapaaminen Hakaniemen Tokoinrannassa. Paikalle oli saapunut kuusi ihanaa naista ja saimme aikaan hyviä keskusteluja mm. pelottomuudesta, sisäisestä järjestelmästä, joka palauttaa meidät hyvään oloon ja siitä miten pelko on vain ajatus. Halusin järjestää tapaamiset koska viime aikoina olen ollut niin paljon Kutri.net:in lukijoiden kanssa tekemisissä vain näin virtuaalisesti ja tuli … Jatka lukemista "Pelottomuuden periaatteet — maistiaisia ekasta tapaamisesta"
-
Kiinteytymisen salaisuudet, 2. osa – podcast
Tässä Irti Turhasta -podcastin osassa jatkan Arkijärki.net:in Jennin kanssa kiinteytymisestä ja vastaan mm. kysymyksiin: Voiko 15 minuutin treeni riittää kiinteytymiseen? Millainen on kiinteyttävä ruokavalio? Miten pienen lapsen äiti joka kärsii kroonisesta aikapulasta voi treenata? Miksi liikunnan ilo on niin tärkeää?