iPhone-schermafbeeldingen

Beschrijving

Maak kennis met de meest complete GRATIS nummer 1 fitness app van Nederland:

- Bijna 1.000 oefeningen om jouw schema mee samen te stellen
- Geverifieerde voedingsmiddelen inclusief barcode scanner om je voeding te tracken
- Direct inzicht in jouw training- en voedingprogressie

De FITsociety app is een gratis app en kan jou als gebruiker helpen bij het behalen van jouw sportieve doelen. De app ondersteunt jou op een aantal onderdelen, zoals:

Training
Voeding
Progressie
Herstel
Kennis

Training invoer in de FITsociety app
Je kunt jouw trainingen in de FITsociety app per dag invoeren. Je zoekt eenvoudig jouw oefening op met de zoekfunctie of je browsed door de verschillende spiergroepen. Heb je een oefening gevonden? Dan kun je die gelijk toevoegen met de juiste aantal herhalingen en gewichten, per set.

Wanneer je gaat trainen kun je eenvoudig jouw trainingen afvinken in de app. Deze resultaten worden bewaard zodat je de trainingsresultaten altijd kunt inzien. Indien je resultaat wilt boeken is het van belang om jouw trainingsintensiteit te verhogen, dus de app kan dan dienen ter inzicht, zodat je niet op de automatische piloot elke training met hetzelfde gewicht gaat trainen.

Heb je een trainingsweek erop zitten? Je kunt via de calendar jouw voorgaande trainingen kopieren naar de nieuwe trainingsdagen zodat je elke training weer de juiste oefeningen met de juiste KG’s en Reps kunt uitvoeren.

Voeding tracken in de FITsociety App
Naast jouw training kun je ook jouw voeding tracken in de FITsociety app. De combinatie training en voeding bepalen voor een groot deel jouw resultaat en daarom hebben we deze allebei inzichtelijk gemaakt in onze app.

Het tracken van jouw voeding kan vrij eenvoudig. Je kiest de datum en de menu gang waar je jouw voeding voor wilt tracken. Vervolgens kun je met een zoekopdracht een voedingsmiddel opzoeken of via de barcode een barcode scannen. De FITsociety database met bevat tot wel 95% geverifieerde voedingsmiddelen. We voegen ook dagelijks voedingsmiddelen toe om een zo groot mogelijk, geverifieerde database aan te bieden.

Heb je jouw voedingsmiddelen toegevoegd? De volgende keer verschijnen deze in de lijst met eerder gebruikte voedingsmiddelen, zodat je alleen nog maar op het + icoontje hoeft te klikken als je het voedingsmiddel weer wilt toevoegen op een andere datum.

Recepten aanmaken in de FITsociety app
Indien je jouw eigen recepten wilt aanmaken dan kan dat ook via de FITsociety app. Onze app ondersteunt het toevoegen van recepten, waarbij je de voedingsmiddelen kunt selecteren uit onze geverifieerde voedingsmiddelen database. Zo heb je altijd de juiste waardes bij de hand. Elk recept kun je voorzien van een mooie foto zodat het visueel er goed uit komt te zien.

Bij het toevoegen van een voedingsmiddel of van een recept zie je direct wat de impact is op jouw dagelijkse calorieen en macronutrienten, zodat je binnen jouw gestelde budgetten kunt blijven. De FITsocitey app herkent welke dagen jij traint zodat automatisch de voedingswaardes van trainingsdagen worden gebruikt.

Progressie tracken
Naast jouw training en voeding kun je met de FITsociety app ook jouw lichaamsafmetingen en foto’s uploaden per datum. Per dag kun je dan terug gaan om jou metingen uit het verleden in te zien. Zo krijg je een statistische en visuele weergave van jouw lichaamsprogressie.

FITsociety met trainer
Alle hierboven beschreven functionaliteiten zijn volledig gratis in de FITsociety app. Indien je gebruik wilt maken van een trainer dan kun je in de FITsociety app op zoek gaan naar iemand die jou aanspreekt qua profiel. Opleiding, specialsme, ervaring en referenties zijn inzichtelijk zodat je een weloverwogen keuze kunt maken.

Heb je een trainer gevonden? Kom dan direct in contact met de trainer via de chat in de FITsociety App. De trainer heeft een eigen FITsociety app en ontvangt jouw berichten via push notificaties.

Nieuw

Versie 2.0.4

Omdat we zo in spanning waren voor de nieuwe iPhones zijn we vergeten het nieuwe design van het intake formulier in de vorige versie mee te nemen. Deze zit er nu in: het invulformulier XS

Beoordelingen en recensies

4.1 van 5
11 beoordelingen
11 beoordelingen

Top app

ClaudioFray1994

Handige app om mijn trainingen en voeding bij de houden! Overzichtelijk en praktisch.

App crasht bij bekijken van berichten

Sebbs

iOS 11.0.3

Fijne app

Edwin Kool

Werkt simpel en handig. Training en voedingsgegevens op 1 plek.
Ook de interactie met de trainers werkt prettig en snel.

Informatie

Verkoper
O Yasar
Grootte
86.5 MB
Compatibiliteit
Vereist iOS 9.0 of nieuwer. Compatibel met iPhone, iPad en iPod touch.
Talen
Engels
Leeftijd
Beoordeeld 4+
Copyright
© FITsociety BV
Prijs
Gratis

Ondersteunt

  • Delen met gezin

    Tot zes gezinsleden kunnen deze app gebruiken als Delen met gezin staat ingeschakeld.

Meer van deze ontwikkelaar

Suggesties voor jou