Schermafbeeldingen

Beschrijving

Wil je meer in het hier en nu leven? Beter omgaan met stress? Zelfbewuster worden? Oftewel: Mindful zijn? De gratis VGZ Mindfulness coach helpt je hierbij. Ook als je niet bij VGZ verzekerd bent.

- Volg het programma van 5 weken
- Of kies zelf een van de ingesproken oefeningen
- Oefen zoveel je wilt en waar je maar wilt
- Koppel de oefeningen eenvoudig aan je agenda

Vragen, opmerkingen of bugs? Stuur een e-mail naar mindfulness@vgz.nl.


Vertel je mening over deze app in de AppStore.
Zo kunnen we samen zorgen voor betere zorg.


Zorgverzekeraar VGZ. Voor goede zorg, zorg je samen.

Nieuw

Versie 1.2.6

Bug fixes

Beoordelingen en recensies

4 van 5

37 beoordelingen

37 beoordelingen

Harde stem

Lolatroela

Ik word helaas erg onrustig van de stem. Degene praat snel, gehaast en op een harde toon. Ik word er niet rustig van en heb niet vaker dan 3x volledig kunnen luisteren. Geruststellend klinkt het voor mij niet. Jammer.

Aanrader

M-Louise

Prettige stem. Handig om aan het 5 weken durende programma mee te doen door meldingen vanuit de agenda.

Fantastisch voor ontspanning!

Steefanie

Wat een fijne app.
- De stem is heel prettig om naar te luisteren
- Hele gebruiksvriendelijke app
- Fijne oefeningen
- Positieve uitwerking
- Werkt heel goed

Tip: heel graag een uitbreiding van de oefeningen om nóg meer te kunnen variëren en oefenen.

Informatie

Verkoper
VGZ zorgverzekeringen N.V.
Grootte
67.4 MB
Categorie
Geneeskunde
Compatibiliteit
Vereist iOS 8.0 of nieuwer. Compatibel met iPhone, iPad en iPod touch.
Talen
Engels
Leeftijd
Gekeurd 12+ voor:
Content met medische/behandelingsinformatie kan soms voorkomen
Copyright
© Op dit werk berust auteursrecht. Coöperatie VGZ 2017
Prijs
Gratis

Ondersteunt

  • Delen met gezin

    Tot zes gezinsleden kunnen deze app gebruiken als Delen met gezin staat ingeschakeld.

Meer van deze ontwikkelaar

Suggesties voor jou