iTunes

De iTunes Store wordt geopend.Als iTunes niet wordt geopend, klikt u op het iTunes-symbool in het Dock of op het Windows-bureaublad.Progress Indicator
De iBooks Store wordt geopend.Als iBooks niet wordt geopend, klikt u op het iBooks-symbool in het Dock.Progress Indicator
iTunes

iTunes is the world's easiest way to organize and add to your digital media collection.

We are unable to find iTunes on your computer. Download nu iTunes om uit de iTunes Store te kunnen downloaden.

Heeft u iTunes al? Klik op 'Ik heb iTunes' om het te openen.

I Have iTunes Gratis download
iTunes voor Mac en pc

Runner's World Big Book of Marathon and Half-Marathon Training

Winning Strategies, Inpiring Stories, and the Ultimate Training Tools

Bart Yasso en anderen

Dit boek is als download beschikbaar op uw Mac of iOS-apparaat met iBooks, en op uw computer met iTunes. Boeken kunnen worden gelezen met iBooks op uw Mac of iOS-apparaat.

Omschrijving

The Only Marathon and Half-Marathon Training Book You'll Never Need!

Whether you’re looking to run your first race or your fastest, The Runner’s World Big Book of Marathon and Half-Marathon Training provides all the essentials you’ll need to reach both the starting and finish lines feeling healthy, strong, and ready to run your best. Based on the best advice from the editors of Runner’s World, this book will be your personal trainer every step of the way.

Inside you’ll find:
Six marathon and half-marathon training plans Training plans for running multiple marathons and half-marathons More than two dozen workouts to build speed and endurance Three-day eating plans for weight loss The perfect carb-loading plan Tips on how to lose weight and shear minutes off your PR Secrets for relieving side stitches and knee pain, plus the world’s greatest postrace stretch!
Plus, tons of useful nutrition advice, race tips, and more from the experts at Runner’s World.

Runner's World Big Book of Marathon and Half-Marathon Training
Bekijk in iTunes
  • € 9,49
  • Beschikbaar op iPhone, iPad, iPod touch en Mac.
  • Categorie: Sport en buitenleven
  • Publicatiedatum: 05-06-2012
  • Uitgever: Rodale
  • Tekstlengte: 304 pagina's
  • Taal: Engels
  • Vereisten: Om dit boek te bekijken moet u een iOS apparaat hebben met iBooks 1.3.1 of nieuwer en iOS 4.3.3 of nieuwer of een Mac met iBooks 1.0 of nieuwer en OS X 10.9 of nieuwer.

Klantbeoordeling

We hebben niet genoeg beoordelingen ontvangen om een gemiddelde weer te geven van dit/deze boek.

Meer van Bart Yasso, Jennifer Van Allen & Amby Burfoot