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Descripción

Listo para el plan de Reto 30 días ejercicio en casa? Comience a entrenar hoy para ver resultados concretos y ponerse en forma! Nuevos entrenamientos, planes de forma física y ejercicios con video tutorial en HD ya están disponibles. Deje que todo su cuerpo se tense y sienta que es la mejor versión de usted mismo. Elimine cualquier peso extra con un esfuerzo mínimo (no hay nada sin sacrificio!) Y observe una diferencia notable en su forma en 30 días. Siga el plan de 30 días de desafío fisico y vea cómo sus células grasas se derriten.

Qué le ofrece el plan de 30 días de desafío fisico? Invierta algunos minutos todos los días durante 30 días de su vida y observe cómo su cuerpo adopta la forma que usted desea. Comience con precalentamientos regulares seguidos de ejercicios que adelgacen todo su cuerpo.

Tómelo con calma los primeros días y aumente gradualmente sus conteos por conjunto. Vea como su peso baja y sus músculos crecen en poco tiempo. Entrene en casa o donde quiera, cuando quiera: trabaje en su cuerpo para transformarlo por dentro y por fuera.

Reto 30 Días Ejercicio en Casa está integrado en Health App, lo que permite a los usuarios transferir automáticamente datos de ejercicio de Reto 30 Días Ejercicio en Casa a Health App e importar datos de mediciones corporales de Health App a Reto 30 Días Ejercicio en Casa.

Finalmente logrará estos objetivos:
• Brazos tonificados
• Abdomen plano
• Lindo trasero
• Muslos definidos
• Abdominales esculpidas
• Pérdida de peso

Más de 5 millones de descargas en todo el mundo desde 2016 y miles de usuarios activos diarios con experiencias entusiastas:
"Nunca utilicé una aplicación más efectiva, mientras hacía dieta al mismo tiempo. Tenía abdominales en el primer mes. Lo recomendaría a cualquiera que pueda hacer ejercicios". usuario de Australia, sept. de 2017
"Solo lo he usado durante tres días y ya puedo ver el progreso. Gran aplicación!" usuario de EE. UU., mzo. 2018
Usted es especial y también lo es su cuerpo. Cuídelo y manténgase alejado de enfermedades haciendo ejercicio. Descargue ahora la aplicación de 30 días de desafió físico!

CARACTERÍSTICAS:
- cientos de ejercicios cuidadosamente seleccionados para usted
- video de instrucciones para todas las rutinas
- elija su desafío personal
- vea su historial de entrenamiento para seguir el progreso que logró

Aunque Reto 30 días en forma en casa es adecuado para personas de cualquier edad y condición física, no se pueden garantizar resultados específicos ya que pueden variar de acuerdo con el cuerpo de cada persona. Consulte a un médico y asegúrese de leer nuestras políticas antes de comenzar.

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Novedades

Versión 3.5.28

Hello sporty! In this update we deliver some UI improvements, some of them you can find pretty useful.
Feeling that you can do more? Adjust the difficulty level right in your profile, level up your workout game!
Overestimated yourself and the workouts are way too difficult? Just go and adjust the difficulty level in your profile. We won’t tell anyone - pinky promise!
Follow us on Instagram @thirtydayfitnessapp. Like to share your workout routine on your Instagram stories? Add our branded GIFs then! Search for #30df on GIPHY.

Stay fit, we love you.

Valoraciones y reseñas

3.3 de 5
177 valoraciones
177 valoraciones
Valeria Vallejos

Porque hay q pagar?

Porque tenemos que pagar para poder hacer esto
Lo del dinero me desanima instalar esta app

yfdg35

Terrible app

I cant end my subscription, very confusing menu, dont lead you or let you unsubscribe and keep charging, the worst app i’ve ever used

Pilar22🐭🐹

Pago

Esta App debe avisar que es para pagar, por las puras sería instalarlo👎🏼

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Idiomas
Español, Alemán, Chino simplificado, Coreano, Francés, Inglés, Italiano, Japonés, Portugués, Ruso, Turco
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Clasificación 4+
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