Descrição

Venha suar com o programa BBG da Kayla Itsines e participar da maior comunidade feminina de fitness do mundo e acompanhe de perto sua jornada para a Confiança Bikini Body hoje! Registre-se hoje e faça os 7 dias teste grátis!

Kayla Itsines, Sjana Elise Earp and Kelsey Wells juntaram-se à missão do Sweat para ajudar mulheres a melhorarem suas vidas em relação à saúde e fitness. Isso significa dar-lhes a confiança, força e felicidade que precisam para atingir seus objetivos.

Sweat é o lugar onde encontrará saúde e fitness para mulheres, agora com novos programas e treinadoras:
• O programa BBG da Kayla Itsines inclui treinos de pliometria de alta-intensidade que utilizam mínimo espaço e equipamentos. Ela desenvolveu inclusive o BBG Stronger, novo programa com carga para quem vai à academia.
• O programa de Yoga de Sjana Elise Earp inclui sequências de resistência de Vinyasa e de recuperação baseado em Yin Yoga para melhorar força, flexibilidade e postura.
• O programa de pós-parto da Kelsey Wells inclui treinos de resistência desenvolvido para fortalecer o core e melhorar a postura para novas mães.

O objetivo não é emagrecer, mas fazer com que mulheres do mundo inteiro se sintam felizes com seu corpo e conquistem a confiança bikini body. Sinta-se feliz com seu corpo com treinos fitness e coaching da Kayla Itsines!

Fitness & Treinos
● Fique em forma em apenas 28 minutos por dia!
● Não precisa de academia. Treinos de fitness feminino no conforto da sua casa, de cárdio à resistência

Nutrição
● Nutrição profissional e coaching. Escolha planos de refeições diárias e menus que incluem receitas que podem ser personalizadas para suas opções alimentares como: padrão, vegetariana, piscitariana, lacto-vegetariana,ovo-vegetariana e vegana

Motivação
● Compare seu progresso semanal com fotos lado-a-lado privadas ou compartilhe-as com seus amigos e com a BBG Community e se comprometa
● Mais de 300 páginas de conteúdo educacional para expandir seus conhecimentos em fitness, nutrição, perda de peso e como manter um estilo de vida saudável
● Compare seus resultados com outras mulheres nos desafios globais de fitness feminino, com suas amigas e compartilhando-os na BBG Community

● Disponível em 8 idiomas (Inglês, Alemão, Francês, Italiano, Espanhol, Português, Holandês e Chinês (Simplificado))

O Sweat tem o Apple HealthKit integrado. O app mostra a frequência cardíaca, calorias e contagem de passos dos exercícios e treinos. **Métricas de atividades depende do modelo do aparelho utilizado.
• Complete todo o treino com o Apple Watch sem precisar do telefone.
• Métricas em tempo real durante os treinos para forçar o seu limite;
• Notificações de sensor e áudio para mantêm-la motivada
• Acompanhe facilmente seus treinos com os círculos de atividades do Apple Watch.
• Curta a liberdade de alternar treinos entre o telefone e o Watch!

Aproveite os treinos de iniciantes no conforto da sua sala ou com treinos avançados na academia. Nunca perca o foco! E, enquanto treina, terá sempre o suporte de uma comunidade de mulheres confiantes, bikini body, global, que cresce rapidamente!

Controle sua saúde e fitness e baixe o Sweat hoje!

TERMOS & PREÇOS DA ASSINATURA
O download do Sweat é gratuito. Todos os clientes podem baixar os 7 dias teste grátis. Caso você opte por continuar utilizando o app Sweat, há opção de renovação automática

O pagamento será cobrado no seu cartão de crédito através da sua conta iTunes após a confirmação de compra.
As renovações de assinatura são automáticas até que sejam canceladas até 24 horas antes da data final de assinatura. Não há aumento de preço quando a assinatura é renovada.

As assinaturas podem ser gerenciadas e a auto-renovação pode ser cancelada em Configurações de Conta no Itunes, após a compra. Após a compra, não haverá reembolso se não utilizar o app por algum período. Leia nosso Termos de Serviços e Política de Privacidade em http://www.kaylaitsines.com/pages/terms-and-conditions

Novidades

Versão 3.7.1

Sweat está mudando a vida de muitas mulheres no mundo inteiro. 

Graças aos seus pedidos e avaliações, as Comunidades do Sweat e do BBG podem agora contar com novidades por todo o app que os deixaram ainda melhor! E também exterminamos alguns bugs. 

Ama o SWEAT? Deixe sua avaliação 5 estrelas e compartilhe com a Community!

Classificações e críticas

3.4 de 5

73 classificações

73 classificações

Notas dos editores

Treinos de 28 minutos, refeições personalizadas e desafios.

É preciso pagar

Alexanferreira

Publicidade enganosa, aparece indicado sem custos, mas para usar é preciso pagar. Isso devia estar indicado na publicidade!

App crashes

madalenagf

Hello,

The app is always crashing. I’m never able to finish a workout and go through it from the beggining to the end. When the app closes it loses all the progress I had made until that moment and I have to start all over again.

Assinaturas

Assinatura SWEAT Anual

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119,99 €

Assinatura SWEAT Mensal

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Período experimental grátis

Informação

Vendedor
The Bikini Body Training Company Pty Ltd
Tamanho
104.2 MB
Categoria
Saúde e fitness
Compatibilidade
Requer o iOS 9.0 ou posterior. Compatível com iPhone, iPad e iPod touch.
Idiomas
Português, Alemão, Chinês simplificado, Espanhol, Francês, Holandês, Inglês, Italiano
Idade
Classificação de 4+
Localização
É possível que esta app utilize a sua localização mesmo que não esteja aberta, o que pode diminuir a duração da bateria do dispositivo.
Copyright
© 2017 The Bikini Body Training Company Pty Ltd
Preço
Grátis
Compras integradas
  1. Assinatura SWEAT Mensal 19,99 €
  2. Sweat with Kayla Subscription 19,99 €
  3. Sweat with Kayla Subscription 19,99 €

Suporta

  • Partilha com a família

    Ao ativar a Partilha com a família, a app pode ser utilizada por 6 membros da família.

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