Capturas de ecrã

Descrição

O teu próprio personal trainer onde quer que estejas! Treinos rápidos e eficazes!

FUNCIONALIDADES:
• 10 treinos diferentes específicos de 5 a 10 minutos
• Treinos aleatórios de corpo inteiro de 10 a 30 minutos
• 95+ exercícios
• Novos vídeos de exercícios disponíveis em streaming
• Óptimo para ambos homem e mulher
• Vídeos a exemplificar como fazer cada exercício
• Desenvolvido por um personal trainer certificado
• Instrucções no ecrã e temporizador
• Não é necessário ligação à internet para fazer a maioria dos exercícios (a visualização de vídeos em streaming requer a ligação à internet.)
• Integra-se com a app Health (informação das calorias queimadas irá para a app Health no final dos exercícios se a definição de cálculo de calorias estiver ligada)

Treinos Diários GRÁTIS é uma excelente rotina de treinos diários de 5 a 30 minutos para homem e mulher que te levam por alguns dos melhores treinos que podes fazer no conforto da tua casa. Estes treinos comprovados, demonstrados por um personal trainer certificado, têm como alvo todos os músculos principais. Gastando apenas minutos por dia pode fortificar e tonificar o teu corpo. A interface simples da rotina, completa com video e temporizador, permite-te acompanhar facilmente e perceber cada exercício. Selecciona simplesmente a tua rotina e segue-a!

>>> Se gostas desta versão gratis, dá uma vista de olhos na versao completa que tem as seguintes funcionalidades:
• Mais exercícios
• Mais treinos de rotina
• Pilates, kettlebell, exercícios de alongamento, exercícios com bola e mais
• Treinos aleatórios e personalizados
• Modo Panorama
• Sem anúncios

Novidades

Versão 4.84

Enhancements and bug fixes

Classificações e críticas

4.6 de 5

195 classificações

195 classificações

Preparação

Kine64

Gostaria que me fossem indicados, antes do exercício, quais os materiais necessários para realizar o treino. Ex. Alteres, corda, etc.
Tb considero que deveria haver referência ao período de aquecimento e de alongamentos.
Jacqueline

Bom

Bernakov

Uma aplicação muito boa e resulta mas na preparação deveria de dizer os materiais necessários e quais os exercícios que a pessoa vai realizar.

Muito bom

Nulopes

Bons exercícios e bem explicados

Informação

Vendedor
Daily Workout Apps, LLC
Tamanho
57.4 MB
Categoria
Saúde e fitness
Compatibilidade
Requer o iOS 9.0 ou posterior. Compatível com iPhone, iPad e iPod touch. Apple TV.
Idiomas
Português, Alemão, Catalão, Checo, Chinês simplificado, Chinês tradicional, Coreano, Croata, Dinamarquês, Eslovaco, Espanhol, Finlandês, Francês, Galês, Grego, Hebraico, Hindi, Holandês, Húngaro, Indonésio, Inglês, Italiano, Japonês, Malaio, Norueguês bokmål, Polaco, Romeno, Russo, Sueco, Tailandês, Turco, Ucraniano, Vietnamita, Árabe
Idade
Classificação de 4+
Copyright
© 2011 - 2018 Daily Workout Apps, LLC
Preço
Grátis

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  • Partilha com a família

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