181 episódios
Ondas Nutricionais Engenharia Rádio
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5,0 • 3 classificações
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Boa disposição, conversa, ciência, rubricas e convidados especiais, são os ingredientes que fazem parte desta aventura chamada “Ondas Nutricionais”. Neste programa falamos sobre alimentação e nutrição com base na evidência científica e com algum humor à mistura. Pretendemos esclarecer todas as tuas dúvidas, desmistificar conceitos e responder às tuas curiosidades sobre este mundo da nutrição, que tem dado que falar nos últimos tempos. Esperamos que te divirtas e aprendas connosco! Uma parceria com a FCNAUP.
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174º Ondas Nutricionais # Dietas da Moda
Apresentamos-te a primeira emissão do Ondas Nutricionais de 2022! Após 2 anos sem emissões, retomamos este programa, com uma nova equipa, para continuarmos a falar sobre nutrição e alimentação. Para esta nova etapa queremos continuar a trazer boa disposição e temas pertinentes do mundo da nutrição, e para isso teremos na equipa estudantes de licenciatura em Ciências da Nutrição da Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto.
No episódio de hoje, a Carina e a Lúcia falam sobre algumas “dietas da moda”, nomeadamente, a dieta do Jejum Intermitente, a dieta Paleolítica, a dieta Anti-Inflamatória e a clássica dieta Low Carb. Fica a saber se estas dietas são ou não eficazes na perda de peso e melhoria do estado de saúde. Para um tema tão polémico, prometemos basearmo-nos na evidência cientifica e trazer alguma ironia à mistura.
Esperamos contar contigo nos próximos episódios! -
173º Ondas Nutricionais # Chegou o natal!
E estamos de volta com mais um podcast. Desta vez, e como não poderia deixar de ser, falamos de uma das melhores épocas do ano: o Natal! Desde as recordações de infância, ao pai natal, às promessas de ano novo e às sobremesas, falamos um pouco sobre tudo.
Sintoniza-te com a tua Engenharia Rádio! -
172º Ondas Nutricionais # Kiwis para dormir
Kiwis para dormir, maçãs para acordar.
Hoje trazemos-te algo diferente e arriscado. Decidimos fazer um programa em formato podcast com a minha participação (Bernardo) em conjunto com os gigantes Henrique, Adriana e Rita onde falamos de uma forma natural e descontraída de vários temas relacionados com nutrição.
Sintoniza-te na TUA Engenharia Rádio! -
171º Ondas Nutricionais # Alimentos de outono
Já está no ar mais uma emissão do Ondas Nutricionais!
Nesta emissão, a Alison apresenta-te alguns alimentos do outono: abóbora, castanha, dióspiro e a romã.
Sintoniza-te aqui na TUA Engenharia Rádio! -
170º Ondas Nutricionais # Vegetarianismo
Alimentação vegetariana. Há uns bons anos atrás, a emissão de hoje provavelmente só interessaria ao Kevin que sente finalmente os seus chakras alinhados enquanto ouve um bom trance psicadélico. Hoje, deixando os estereótipos antiquados de parte, acreditamos que, mesmo que não sejas o Kevin, possas ser vegetariano ou que convivas cada vez mais com pessoas que optam por o ser, decidimos abordar mitos e possíveis dicas associadas à alimentação vegetariana.
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169º Ondas Nutricionais # Dietas
O ondas saiu à rua para saber o que as pessoas sabem sobre dietas e o que perguntariam se fossem a um Nutricionista! E tu o que perguntarias?
Sintoniza-te com a Beatriz e a Rita aqui na TUA Engenharia Rádio!
Críticas de clientes
Utilidade pública
O Ondas Nutricionais é um ótimo podcast com excelente qualidade. As doces vozes das meninas (todas alunas de Nutrição) dão um toque a mais aos programas. Informação e conetúdo num o podcast muito acertivo!