Description

Un plan saptamanal de antrenament si un set de 16 resurse video (plus doua bonus!) in care iti impartasesc strategiile mele de mentinere pe termen lung a motivatiei si de integrare a alergarii in rutina zilnica, tehnici de respiratie, relaxare, incalzire si alergare fara dureri, exercitii de stretching si de intarire a musculaturii, informatii despre hidratare si nutritie, modalitati de abordare a antrenamentelor si a curselor, precum si solutii eficiente pentru recuperare rapida.

Aplicatia foloseste statisticile telefonului din Core Fitness pentru a prelua si afisa informatii despre progresul tau. Pentru a afisa statisticile pe aplicatia de ceas folosim informatiile salvate in HealthKit de catre sistemul de operare.

What's New

Version 1.0.13

Descarcati ultima versiune pentru cea mai buna performanta la alergat!

Ratings and Reviews

4.1 out of 5

7 Ratings

7 Ratings

Great app :)

AndreiRosu

Great for getting from zero to 42k

Super

Nick name:)

Insa, incepand cu s3 incepe sa se blocheze. Si nu sunt singurul. Check please :))

Problema

booos

Cand suna telefonul se opreste aplicatia.

Information

Seller
Stefan Andrei Rosu
Size
46.4 MB
Category
Health & Fitness
Compatibility
Requires iOS 9.3 or later. Compatible with iPhone, iPad and iPod touch.
Languages
English
Age Rating
Rated 4+
Copyright
© 2017 Andrei Rosu
Price
Free

Supports

  • Family Sharing

    Up to six family members will be able to use this app with Family Sharing enabled.

You May Also Like