Снимки экрана (iPhone)

Описание

ВКачалке помимо отличного журнала тренировок включает в себя дневник питания с готовой базой продуктов, трекер воды, а так же позволяет следить за своим телом при помощи ведения фотодневника и дневника замеров. В дневник питания так же встроена возможность рассчитать рекомендуемую суточную норму калорий, белков, жиров и углеводов в зависимости от ваших целей.

Более того, ВКачалке - это...

--- Журнал ---
- Возможность сохранять и отслеживать данные о ваших тренировках
- Календарь, на котором отмечены дни проведенных тренировок
- Редактирование записей журнала

--- Тренировки ---
- Возможность создавать свои программы тренировок
- Готовые программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу для любых целей и на любые группы мышц вне зависимости от вашего уровня подготовки и имеющегося оборудования
- Возможность добавления, удаления и изменения порядка упражнений во время тренировки

--- Упражнения ---
- Более 400 упражнений, которые сопровождаются подробным описанием с фотографиями, указанием задействованных мышц и используемого инвентаря
- Возможность создавать свои упражнения
- Просмотр истории упражнений
- Представление истории в виде графиков

--- Замеры и фотодневник ---
- Возможность оценки изменения формы тела при помощи замеров и фото
- Отслеживание прогресса посредством графиков

--- Дневник питания ---
- Запись и подсчет полученных за день калорий
- Таблица калорийности продуктов
- Возможность добавлять свои продукты
- Калькулятор суточной нормы КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы)
- Трекер воды

--- Здоровье ---
- Синхронизация данных с приложением "Здоровье" (Белки, жиры, углеводы, калории, вода, пульс, частота дыхания, вес, рост и индекс массы тела)

--- Калькуляторы ---
- Калькулятор максимального веса
- Калькулятор повторений
- Калькулятор рабочего веса

--- Инвентарь ---
- Более 60 наименований инвентаря с подробным описанием и списком упражнений, в которых он задействован
- Возможность добавлять свой инвентарь с описанием и фотографиями

--- Мышцы ---
- 50 основных мышц с изображениями и описанием

Что нового

Версия 1.2.3

- небольшие исправления

Оценки и отзывы

4.7 из 5

Оценок: 223

Оценок: 223

Отличное приложение

Trionika

Уважаемый разработчик добавь пожалуйста в великолепное приложение функционал Apple Watch.

Качайся и записывайся

Baraban63

Здорово! Можно вести свой фотодневник! Чтобы потом не сомневаться в результате!)) да и вообще много чего необычного! Отличное приложение!))

Пять звезд

Koshey999

Лучшее в своем роде

Информация

Продавец
Viktor Baranov
*WEA.AppPages.Size*
90.6 МБ
Совместимость
Требуется iOS 7.0 или более поздняя версия. Совместимо с iPhone, iPad и iPod touch.
Языки
русский
Возраст
Возраст: 4+
Copyright
© Viktor Baranov
Цена
Бесплатно
Встроенные покупки
  1. Программа сжигания жира (вариант 1) 29 р.
  2. Программа набора массы для эктоморфа 29 р.
  3. Накачаться за месяц 29 р.

Поддерживается

  • Семейный доступ

    С помощью семейного доступа приложением смогут пользоваться до шести участников «Семьи».

Другие приложения этого разработчика

Вам может понравиться