Снимки экрана (iPhone)

Описание

Многофункциональный фитнес-трекер BORK Fit — это интерактивный дневник здорового образа жизни. Мобильное приложение помогает контролировать вес, количество и качество потребляемой пищи, соотносит эти данные с уровнем физической активности пользователя и помогает проследить динамику изменения параметров.

BORK Fit состоит из трех разделов: «Вес», «Питание», «Тренировки».

В разделе «Вес» удобно следить динамикой веса с помощью графики и статистики.

В разделе «Питание» устанавливается персональная дневная норма потребления белков, жиров и углеводов в соответствии с заданными параметрами: рост, вес, уровень активности и цель пользователя — снизить/набрать/сохранить вес. Простой подсчет калорий неэффективен. Ведь у калорий есть не только количественная составляющая, но и качественная. А она в большой мере и влияет на динамику веса.

Пользователю в течение дня нужно вводить названия продуктов, которые он ест, и следить за тем, как заполняются три виртуальных стакана с белками, жирами и углеводами на экране. Визуализация позволяет контролировать аппетит и осознанно относиться к выбору продуктов.

В разделе «Тренировки» две составляющие — «Бег» и «Журнал тренировок».

«Бег» — это run-трекер, который через GPS следит за скоростью бега, временем, уровнем гидратации, предлагает маршрут и мотивирует на регулярные пробежки.

«Журнал тренировок» запоминает, сколько раз пользователь посещал спортзал, какие упражнения делал, по сколько подходов и какие веса использовал.

В совокупности все три раздела позволяют пользователю держать себя в тонусе и заботиться о здоровье.

Что нового

Версия 1.05

Небольшие исправления и улучшения.

Оценки и отзывы

Этр не фитнес дневник, ни разу

Heg121212

В этом, как пишут на сайте Борк, якобы дневнике фиксируется вес. Объемы тела фиксировать не предлагается. Объем пищи можно было бы синхронизировать с приложением для весов. Но нет и этого. Не предлагается фиксировать и пройденные шаги и объем потребленных калорий, как делают это другие разные приложения, которые умеют синхронизироваться с приложениями фитнес-браслетов.
Из плюсов только один - просто фиксируется вес (но опять же, при этом не фиксируется время, только дата).

Хорошо

Nikita Volkonskiy

Пользуюсь пару дней, пока нравится. Один раз вылетело, не страшно, но ошибку поищите.

Хорошо

Khgjkhgf

Не хватает спортпита в разделе питание.

Информация

Продавец
BORK-Import OOO
Размер
19.8 МБ
Совместимость
Требуется iOS 8.0 или более поздняя версия. Совместимо с iPhone, iPad и iPod touch.
Языки
русский
Возраст
Возраст: 4+
Copyright
© 2015 BORK
Цена
Бесплатно

Поддерживается

  • Семейный доступ

    С помощью семейного доступа приложением смогут пользоваться до шести участников «Семьи».

Другие приложения этого разработчика

Вам может понравиться