iTunes

Открытие iTunes Store.Если iTunes не открывается, нажмите значок iTunes на рабочем столе Windows или панели Dock.Индикатор выполнения
Открытие Apple Books.Если приложение Apple Books не открывается, нажмите на значок приложения на панели Dock.Индикатор выполнения
iTunes

iTunes — самый простой в мире способ систематизации и добавления цифровых медиафайлов в коллекцию.

Не удалось обнаружить iTunes на Вашем компьютере. Для загрузки и подписки на Сибирский ЗОЖ исполнителя Руслан Дудник установите iTunes прямо сейчас.

Уже есть iTunes? Нажмите «У меня есть iTunes», чтобы открыть продукт прямо сейчас.

У меня есть iTunes Загрузить бесплатно

Сибирский ЗОЖ

От Руслан Дудник

Для прослушивания аудиоподкаста наведите курсор на название и нажмите «Воспроизвести». Откройте iTunes для загрузки подкастов и подписки на них.

Описание

Встретились как-то случайно один мужчина и одна женщина и поняли, что есть у них общие интересы, которые интересно им обсудить и поделиться своим опытом друг с другом. Интересы эти касались: - продвинутой физкультуры и силового фитнеса; - Здорового Образа Жизни и разных практик оздоровления; - разумного, полезного и вкусного питания; - улучшения внешнего вида человеческого тела; - и совершенствования его функциональных возможностей. Общение у них был простое и искреннее. И решили они... короче, подкаст придумали :) Руслан Дудник (Иркутск, Сибирь) - бывший сотрудник оперативных служб МВД, многолетний практик ЗОЖ и продвинутой физкультуры в третьем поколении, автор блога OstrovRusa.ru, с 1993 года занимается обучением детей и взрослых физическому воспитанию, основам ЗОЖ и развитию возможностей организма, с 2011 года начал проводить такое обучение и онлайн. Елена Бобкова (Вирджиния, США) - бывшая сибирячка, которое долгое время жила в Австралии, но сейчас уже живет в США. В 2010 закончила курс «Персональный фитнесс-тренер» в Институте фитнеса Австралии. Потом там же закончила в 2011 курс «Массажный терапевт». В 2012 году - Diploima of Remedial Massage. Реабилитационный тренер, тренер по силовым тренировкам, фитнес-диетологии и кинезиологии. Поехали :)

Отзывы покупателей

Приветствуем единомышленников

Всем привет! Будем рады услышать ваше мнение о нашем подкасте, спасибо, что слушаете нас 😉💪😉

С уважением, Руслан Дудник и Елена Бобкова!

Круто!

Обожаю все, что делает Руслан!!! Грамотно, полезно, доступно! Очень мотивирует к действию!!!
Теперь ещё и с Еленой, она тоже большой профессионал своего дела!!!! Рекомендую!

Сибирский ЗОЖ
Просмотреть в iTunes

Оценки покупателей

Мы не получили достаточного количества оценок, и подкаст пока не имеет средней оценки.